诺邓古镇，位于大理云龙县城以北的深山里，是一个有着上千年历史的白族村寨。诺邓是一个以盐而生的古镇，因滇西北地区，所以鲜为人知。

　　诺邓古镇年代久远，从唐朝至今就一直叫做"诺邓"，从来没有更改过名字，因此被称为"千年白族村"，村中保留着大量的明、清两朝建筑和著名的玉皇阁道教建筑群，喜欢研究历史及古建筑的朋友值得去看看。

　　诺邓古镇被誉为，“深山中的千年珍宝”。这里不仅有大量的明、清古建筑，名闻遐迩的美食，更有穿越千年的茶马古道，像极了传说中的武侠世界。

　　很多人第一次听说诺邓，是在一档叫作《舌尖上的中国》的美食节目。通过美食人们解密了这个四面环山的白族古村落。古镇走红之后，小镇依然故我，没有灯火通明的夜市，没有满目玲琅的商品，保持着不被外界打扰的姿态。

　　这里的民居层层叠叠，错落有致，古色古香，就连土墙青瓦散发着古朴的幽香。随意走进一处古院落，便可与历史来一个亲密接触。

　　诺邓就像是喧嚣都市里的纯朴桃源，不仅有原生态风景，古老的盐井文化历史，宏伟壮观的建筑群，是寻觅心中美景的地方，也是了解中国古代盐井文化的佳地。