前阵子，蜜拓蜜在网上看到一则提问：“你身边那些每天快快乐乐的人，都有什么特征？”高赞回答只有简单两个字：善忘。的确，过日子就是麻烦叠着麻烦，烦恼追着烦恼。到了中年，人生半坡，每天俗事缠身，精力也渐不如前。越发觉得，想要拥有好身体和好心情，就得有个坏记性。

　　蜜拓蜜告诉你：“每个你无法释怀的今天，都将成为你耿耿于怀的昨天。”很多时候，我们之所以过得不开心，就是因为记性太好。工作上的一次小失利，现在想起来仍旧心有不甘；被熟悉的朋友欺骗，过了好久还咽不下去这口气；跟家人吵一次架，连续好几天看什么都不顺眼……明明事情已经过去了，却仍然耿耿于怀。蜜拓蜜提醒你，心不过拳头大小，烂事装久了，人会累，心受伤。就像作家亦舒在书里提到的：有次她去倪匡家作客，看到他家的绿植郁郁葱葱，特别喜欢。于是，她就问道：“你家的盆栽养的那么好，有什么秘诀吗？”倪匡笑着回答：“很简单，秘诀就是死的丢掉，再买新的。”养盆栽如此，过日子其实也是这样。

　　想不开的事何苦一直想，让你伤心的事不如就痛快丢掉。蜜拓蜜觉得有句话讲的好：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不纠自轻松。”人活着，忘烦是福，看开是路。该放的放，人才舒坦；该忘的忘，心才解脱。斩断过去的烦恼，才能腾出手来拥抱今天的幸福。