小希上个月测出来怀孕，备孕2年的小俩口既兴奋又忐忑，两边父母也是非常高兴，婆婆早早就开始大包小包往家里买，不过这两天小希心情很不好，她想出去逛街走一走，可是两边老人都不让她出去，说“出去太危险了，三个月后胎儿稳了以后才能出去，现在就在家好好躺着”，小希是个闲不住的人，这可憋坏她了。
这个问题不止小希遇到了，许多女性怀孕以后考虑到孕早期胎儿脆弱，选择在家卧床保胎，这样做法可取吗？
其实，怀孕了当然是值得高兴的事情，不过有些孕妈妈或者家人担心胎儿的安全，长时间卧床不出门小心翼翼的呵护肚子里的宝宝，其实这反而不益于孕妈妈的健康和胎儿的发育。
1、加剧全身酸痛
怀孕后随着胎儿的发育，子宫每月都在增大，对内脏和脊椎的压迫越来越厉害，孕妈妈的腰背承担着巨大的压力，长时间卧床脊椎承受上下的挤压，始终处于弯曲状态，背部肌肉紧张，加剧酸痛的症状。而且孕期内分泌的影响还会让孕妈妈骨关节和韧带变得松弛，卧床后，全身肌肉长时间得到锻炼，非常不利于分娩。
2、更容易长胖
天天睡觉吃了饭不动，孕妈妈更容易长胖，孕妈体重过高，胎儿会长得过大，不利于分娩。而且长时间久躺，腿部不运动，血液循环不畅，孕妈下肢水肿会愈发明显，胎儿也容易缺氧。
3、心情抑郁
很少出门不呼吸外界的新鲜空气，不出去散散心，整天待在家里就容易胡思乱想，本来孕期孕妈情绪就比较敏感、不稳定，那待在家里久了，很难保持一个平稳的心态，胎宝宝感知到妈妈的焦虑不安也会频繁胎动。
4、影响胎儿发育
前面三点可知，无论是从身体还是心理来说，对胎儿的发育都是非常不利的。
5、不利于顺产
长期不出门活动，心肺功能得不到锻炼，肌肉得不到使用而肌肉松弛，孕妈妈会时常感觉全身无力，导致分娩时无法应对强烈的宫缩，也没有足够的产力将胎儿娩出。
怀孕了，孕妈固然要注意生活的方方面面，但不是娇弱的瓷娃娃，孕期正常的日常活动不会导致流产或者胎儿停育，没必要卧床保胎。
如果孕妈妈确实因为有出血症状、胎盘前置、宫颈口短等问题，就要遵循医嘱，卧床休息，身体好转后，早晚都出门散会儿步，做一些舒缓的运动。祝好孕。
