春季流感高发季，每天多喝点“它”，止咳化痰，预防流感的发生

　　春天是一个很多人都比较喜欢的季节，因为万物复苏到处充满着生机勃勃的样子，而且这个时候的天气也是非常的暖和，马上就到了春暖花开的时节，当然有好处也有坏处，在春天的时候很多的人会出现春季感冒的情况，因为春季也是流感的高发季节，家里面只有一个人感冒的话就会被传染，那么同时一家人会出现流感的症状，一旦遇上感冒的话，那么肯定会遇到咳嗽，这对于大家来说也是比较困扰的一个事情，今天给大家分享一款春天流感季节多喝一种水，可以预防流感的发生。

　　因为到了春天的时候也是换季的季节，很多人都已脱去厚厚的棉服，然后穿起来比较单薄的衣服，那么在这个时候经过冷热交替就会出现感冒，前两天就是因为这个情况，所以就出现了感冒的症状，整个人也是非常的难受，于是就去医院里面看医生，发现医院里面有很多人都是出现春季流感的症状，在医院里面医生开了两天药，吃过之后有所好转，但是却把家里面的人一块儿给传染，这可让我感觉到非常的头疼，真的是很困扰的一个事情。

　　每年到了换季的时候，就是流感大爆发的季节，稍微不注意就会容易引发感冒咳嗽的情况，对大人来说，感冒咳嗽还可以坚持，但是对于小孩子来说抵抗力非常的差，如果出现感冒咳嗽会好的非常的慢，大人也是非常的闹心，邻居家大妈给我们说了一款春季预防流感的小妙招，可以每天都喝一些这个水，能够很好的预防流感，对于出现流感的人来说也可以很好的治愈，因为这款水有着清热解毒，润肠通便，同时对于止咳化痰效果也是非常的好。

　　这个水就是桂花马蹄糖水，下面我就把这个水的制作方法分享给大家，特别是现在正是出于春天流感高发的季节，我们可以每天在家里面熬一些这个水来喝，首先我们需要准备的食材有桂花，马蹄，冰糖适量，首先第1步我们需要把从外面买回来的马蹄清洗干净，然后把马蹄外面的皮去掉，然后直接剁碎或用搅拌机直接给绞碎，接下来在碗里面加入一些温水，购买一些桂花，然后把桂花给放入仔过滤器中放到卧室里面进行清洗一下。

　　我们在锅里面加入适量的清水，接下来把剁碎的马蹄，给放入到这个锅里面，这个时候不用盖锅盖，然后大火烧开之后转为小火，煮上两三分钟，这个时候我们会发现马蹄已经变得晶莹剔透的时候，在这个锅里面放入一些冰糖，然后直接给煮至冰糖融化，就可以出锅了，出锅的时候撒上一些桂花，这个桂花马蹄糖水就制作完成了，每天都可以让家人喝上一些可以很好的预防流感，效果真的是非常的不错，可以在家里面试着做一下。

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