雷东多、皮尔洛、瓜迪奥拉、哈维，他们曾经是世界上最优秀的后腰。

　　后腰是后卫前面的屏障，给人的印象应该是干脏活儿累活儿的“中场屠夫”，“兽腰”似乎是对后腰最好的称呼，但他们四人却给后腰赋予了更多新的含义，体现出足球的艺术之美，看他们踢球就是最高级的享受。

皇马“王子”雷东多

　　他是历史上最优秀的后腰之一，长发飘逸，长相俊朗的他给人最深刻的印象不是铁血，而是优雅。他职业生涯最辉煌时期是在皇马度过的，是白衣军团历史上最伟大的球星之一。2000年欧冠对阵曼联，用脚后跟人球分过助攻劳尔，成为欧冠历史上的经典画面。

在国家队，曾和马拉多纳、巴蒂一起参加了1994年世界杯，这是他参加的唯一一届世界杯。他狂野奔放，个性鲜明，因和时任阿根廷主帅帕萨雷拉不和，不愿意剪去长发，失去了参加1998年法国世界杯的机会。

　　瓜迪奥拉和克鲁伊夫

　　巴萨“国王”瓜迪奥拉

　　现在的瓜帅是世界上最顶尖的主帅，球员时代的他也是大师级球员。他是巴萨历史上的传奇巨星，担任巴萨队长多年，是巴萨的“国王”，克鲁伊夫“梦一队”的中场核心，效力巴萨10余载，是巴萨第一个真正的4号球员，视野开阔，头脑冷静，创造力出色，是巴萨攻防转换的枢纽。随巴萨获得欧洲冠军杯、欧洲优胜者杯、西甲冠军等荣誉，为巴萨立下汗马功劳。

米兰的中场大师，意大利历史上最优秀的中场之一，组织型后腰的代言人。出道于布雷西亚，后被国际米兰看中，之后被交换到AC米兰，被认为是莫拉蒂时期国际米兰最愚蠢的转会。来到AC米兰的他，迎来了职业生涯最辉煌的时期，原来踢前腰的他被主教练安切洛蒂改造成后腰，成就了4个10号（另外的3个10号是西多夫、鲁伊.科斯塔、里瓦尔多）并存的一段佳话。

他曾随米兰两夺欧冠冠军，2006年在德国，随意大利国家队捧起大力神杯，是足球历史上的大满贯球员。

“中场大脑”哈维

　　哈维是瓜迪奥拉在西班牙和巴萨的接班人，成就已经超过了前辈。他出身于著名的拉玛西亚青训营，是巴萨和西班牙国家队的中场发动机，效力巴萨17年，随巴萨获得欧冠冠军，随西班牙国家队获得世界杯冠军和欧洲杯冠军。他和“小白”伊涅斯塔的组合被认为是这个世纪前10年最优秀的中场组合。