冬天的早上吃什么?天气越来越冷了,刚刚过去了冬至的节气,就明显感觉到了寒冷,开始数九了,接下来的天气更是会一天比一天冷,早上真的不爱起床,一到了冬天我就是起床困难户,只有被窝才是真爱奈何家里有神兽要上学,我这个当妈的爬也要爬起来给孩子做早餐,虽然说学校早上是有早餐的,但是孩子就是喜欢我做的早餐,这也是我的荣幸!
相信大部分的妈妈都会跟我一样,选择方便快捷的早餐,因为早上的时间真的是太赶了,想要吃营养的早餐还不能浪费时间,今天给大家推荐我经常做的这个早餐,非常简单方便,10分钟就能搞定营养早餐了,妈妈们快来围观。
平时家里都会被一些吐司面包之类的食物,偶尔也会直接就吃土司片然后再抹上一点沙拉酱喝一杯牛奶,这样也算是解决了一顿早餐了,总这样吃也是有吃腻的时候,今天教大家土司片换一种新吃法,加入香肠卷一卷,再加入一点芝士,美味的芝士香肠吐司卷就做好了。
大约10分钟就能搞定了,再来一杯热牛奶,营养丰富,孩子孩很喜欢吃,真的是太棒了,大家快来跟我一起做起来吧,再也不用早起了。
【菜品】:芝士香肠吐司卷
【烹饪食材】土司片1片、芝士片1片、香肠2根、鸡蛋1个、面包糠适量、黄油适量
【烹饪步骤】:
1、土司片用的是原味的吐司,大家可以根据自己的喜好来选择,将吐司片的四周硬边边切掉,只留下中间柔软的部分。
2、然后用擀面杖擀平,擀薄一点。
3、在放上一个芝士片,然后再放入一根香肠,我用的是纯肉肠,这个大家可以根据自己的喜好来选择就可以了。
4、然后卷起来,最好卷紧实一点,以免散掉。
5、鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液,然后将做好的吐司卷放入蛋液中滚一圈,让吐司卷沾满蛋液。
6、平底锅中加入适量的食用油,然后将做好的吐司卷放入平底锅中开始煎制。
7、煎制表面微黄之后,盖上锅盖焖1分钟,这样能保证里面的芝士融化。
8、全程小火,时间差不多了就可以将做好的吐司卷取出来了,吃的时候切成小块,孩子喜欢得不得了,大家也来试一试吧。