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“我好想玩啊!”孩子作业拖拉时,你严厉管教,会毁了他的自控力

“我好想玩啊!”孩子作业拖拉时,你严厉管教,会毁了他的自控力
2021年02月27日 23:57 新浪网 作者 合肥阿姨徕了

  教育一直都不是一件容易的事情,当孩子进入学校开始,令父母头疼的事情就接踵而来了,比如孩子的作业,有的孩子做作业会拖拉,效率低下,完成作业的时间长,影响孩子的生活作息,作业做不完孩子又会受到老师的批评,这令父母很头疼,那么该怎么解决这个问题呢?

  

  小李的孩子今年上五年级了,一到五年级小李就感到孩子的学习压力开始增加,来使每天布置的作业量都不小,需要父母配合的地方也不少,比如默写,背书等等,小李与丈夫都是很重视,不过孩子却并不配合,在做作业时才做了一会儿就想要休息,总是说自己眼睛酸,完成作业的时间都要拖到八九点,小李和丈夫白天也要工作,孩子的作业完成得晚也影响他们的休息,于是小李开始严格督促孩子做作业,就坐在孩子身边,孩子一旦走神就提醒他,不过几个月过去了,孩子的状态一点没变,不过小李却感到越来越疲惫了。

  

  写作业很拖拉,主要是孩子缺乏自控力

  作业拖拉这个情况在很多孩子身上都会发生,孩子做作业拖拉并不是没有能力完成作业,只缺乏自控力,在做作业时总是想着做其他事情,当看到孩子出现这种状况的时候,父母总是很着急的,越是急就越是不容易解决这个问题,首先我们就要知道为什么孩子在学校的过程中缺乏自控力?

  其实父母通过观察会发现,缺乏自控力的孩子年纪都很小,一般都是在小学时期,升入中学之后这样的情况就会减少。当孩子上小学的时候,大脑还没有发育好。

  斯坦福的麦格尼格尔教授在《自控力》一书中提到,前额皮质的作用,就是让我们从舒适的休息状态“动”起来,抵御诱惑,去做那些更难的事儿。

  

  根据研究发现,人类的自控力来自于大脑的前额叶,前额叶皮质能够让我们脱离休息状态,进入注意力集中的状态。前额叶这个部分的发育是大脑中发育最慢的部分,一般来说要在二十六岁的时候才能发育成熟。越是年纪小的孩子,发育程度就越慢,很多在上小学的孩子最容易出现这个状况,在做作业的时候就会很慵懒,即使是再少的作业量内心都会抗拒去做。

  他们的大脑里通常会这样想:

  他的大脑前额皮质(理性)告诉他:你要写完作业。但他大脑其他区域(动物性)告诉他:我想玩、我想休息、学习太累了……

  

  但是在生活中,很多父母都不会想到孩子是因为大脑还没有发育好,才出现作业拖拉这个情况。在父母看来孩子就是在故意偷懒,贪玩,他们能够想到最简单,最直接,最有效的方式就是对着孩子吼叫一顿,在听到父母的吼叫,孩子会迅速进入学习状态。

  这是由于孩子感到害怕之后,为了减少自己受到的伤害做出的本能反应,而在这个过程中,孩子的前额皮质却并没有得到刺激。因此,就算父母盯着孩子做作业,孩子还是没有自控力去做,长期下去就会养成父母不在就并不学习的坏习惯。

  父母该如何来解决孩子做作业拖拉的问题呢?

  

  1、理解孩子

  孩子作业的时候感到很难受这并不是装的,确实是他们的大脑肌肉没有力气了,并不是故意要偷懒。父母要理解孩子,不要严厉地督促他去做作业,这样会增加孩子的焦虑情绪,加重大脑的负担,不仅仅不利于前额叶的发育,反而会阻碍前额叶的发育。

  2、帮助孩子制定规则

  父母需要培养孩子的规则意识,不要过多地干预孩子学习,而是利用规则来督促孩子学习,在做作业之前就和孩子沟通制定好规则,比如在几点到几点之间是学习时间,在这个过程中可以休息十分钟,在做完作业之后才能做自己的事情等等,当制定好规则之后就要让孩子学会遵守规则,执行规则就能够得到奖励,否则就要受到批评。

  

  3、采取温和的方式提醒孩子

  当孩子出现做作业拖拉的情况时,父母不要着急,要轻声地提醒孩子去做作业,要允许孩子感到劳累时去休息,耐心,及时的提醒孩子去做作业。

  在孩子成长的过程中,父母会遇到很多问题,很多问题是无法立刻解决的,需要时间来解决,父母要有耐心,陪伴孩子成长。

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