中华上下五千年的历史孕育了许许多多的文化和技术，我国古代不仅有四大发明，还有唐诗宋词。各式各样的非物质文化遗产，陶瓷、丝绸、刺绣等在古代就已经畅销海内外。那么，大家知道“八段锦”是我国一种传统的什么吗？是一种健身功法还是一种布料织造技术呢？

　　支付宝蚂蚁庄园小课堂今日最新问题：

　　“八段锦”是我国的一种传统的？

　　正确答案：健身功法。

　　答案解析：“八段锦“是我国古代的一种健身功法，是古代医家融合各种导引术的精华，在宋朝时期就已经在百姓中流行起来，时至今日还有不少人利用“八段锦”锻炼身体。“八段锦”是一种调身、调息、调心融为一体的心身锻炼技能，相比于更加古老的“五禽戏”和更加简单地“吐纳”，它是我国流传最广的的导引术。经过不断改良，分化成各种各样的流派。

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