前言

　　孩子的身高都是很多父母极其关注的事情，而孩子的身高事实上是受到遗传基因和后天环境和习惯的影响。所以想要孩子的身高达到理想化，就需要在择偶和孩子的生活方面多加注意。

　　案例

　　一家四口在路上走着，一开始不注意的话，很有可能会以为是一位年轻的妈妈带着三个孩子。但是其中一个"孩子"却吸引了关注的目光。可以看到他的身高和旁边的两个孩子差不多，然而雷人的发型和成熟的面孔却显得十分出众。

　　事实上，这是一对夫妻带着自己的双胞胎孩子在逛街。与旁边高个子的妈妈相比，这个较为矮小的爸爸身材瞬间成为了亮点，吸引了旁边路过的人的眼球。对此，网友都对这位年轻妈妈的择偶标准有些疑惑，并表示：爱情的力量真强大。

　　那么父亲的身高对于孩子会产生什么样的影响呢父母应该如何去帮助孩子在生活中促进身高的发育呢？

　　分析父亲身高对孩子的影响

　　1）正常的身高影响

　　有研究表明，孩子身高的70%是受到遗传因素的影响。这也就是说明孩子的身高很大程度上会受到父母身高的影响。而与母亲的基因相比，父亲的身高基因对孩子的影响要更加的明显。所以如果一个家庭中爸爸的身高比较高的话，孩子出生后身高比较高的概率会相对比较大一些。相反的，如果一个家庭中爸爸的身高比较矮小，那么孩子受到影响，身高较矮的几率也会相对较高。

　　2）患有身高遗传疾病

　　有一些家庭中，如果父亲患有身高遗传疾病侏儒症的话，那么这种疾病的基因就可能会对孩子产生影响。侏儒症是由于人体内产生生长激素的基因受到阻碍造成身高受限。但它的遗传并非是百分之百的，但是几率却是比较高。

　　所以如果父亲患有侏儒症，那么孩子在出生后就要及时的进行观察。一般而言侏儒症的病症会在孩子1-2岁表现出来，这个时候如果能够及时治疗，对缓解病情也能起到有效的作用。

　　如何提高孩子的身高

　　虽然孩子的身高受到基因影响的占比较高，然而有30%的几率是可以通过后天的因素来提高的。所以家长要学会重视后天的因素，让孩子有一个理想的身高。

　　1）合理的运动

　　提高孩子的身高有效的措施就是让孩子进行适当的运动，孩子在运动的过程中能够刺激到身体内软骨细胞的增殖，从而对孩子的身高起到良好的促进作用。但是运动时一定要注意运动量的适中，过度的运动反而会对孩子身高的发育起到抑制的效果。

　　所以在选择运动项目和时间的时候家长要注意慎重选择，像是跳绳对于提高孩子身高能起到好的效果。时间最好是保持在每天一次，每次十分钟。这样坚持下去，能看到有效的身高变化。

　　2）合理的睡眠

　　生长激素对于孩子身高的发育是极其重要的，而晚上10点到凌晨的2点是生长激素分泌的高峰期。所以家长要尽量让孩子在晚上十点之间就进入睡眠的状态，这样生长激素才能在孩子体内起到好的作用。而且让孩子在十点前入睡，也能够帮助他们养成良好的睡眠习惯，保证在学习和生活上的精力是充足的状态。

　　总结

　　孩子出生后父母需要对孩子的发育多加关注，一旦发现孩子出现发育上的异常，就需要及时的带孩子到医院进行专业的检查和治疗。除了重视孩子身体上的发育外，对于孩子"内在美"的教育也不容忽视。