现在很多人都有午睡的习惯，认为穿太多的衣服会影响到睡眠的质量，而且也会阻碍到身体各部分的正常运作。但是，还是会有一些人坚持要穿内衣裤睡觉，睡觉的时候到底应不应该穿内衣呢?不同的人会有不同的选择，其实，个人认为，睡觉的时候应该要脱去内衣，但是必须要穿内裤睡觉。

　　现在有很多人睡觉喜欢抱着东西睡觉，像抱着熊了，像抱着枕头什么的，其实这一部分人是缺乏安全感的，这部分的人大部分都是很好安抚的也是很善良的爱心也是满满的，因为他知道他们也需要关爱，其实这部分人外表很坚强但是内心很脆弱，他们很容易感动只要你给他足够的安全感他就会很依赖你，而且有什么好吃的好玩的都会想着你，他会在你面前像个孩子一样乖巧懂事，但有时候会很调皮。

　　其实，那只是在你面前的时候如果你让他出去，他真的比一般的他难说服还会不是一般的坚强，有什么委屈也不会说他只会默默的一个人承受，他不会告诉任何一个人他经历了什么，其实有的人外表坚强是因为想让别人认为他很不好，也有的是因

　　为经历过一些事情才变成的这样，也有的是家庭影响或者社会影响不得不让他变得坚强不屈。

　　在你身边如果遇到这样的他就好好珍惜吧，因为他真的很需要这样的陪伴或者关心的，他所需要的不多也需就是你的一句话或者一个拥抱这些也是你不经意间就可以做到的事情，有时候就可以给他需要的东西，其实我们身边有许多这样的人存在在我们周围。

　　其实像我们生活中的个人习惯，有的人喜欢睡觉的时候裸睡也有的人喜欢穿着睡衣睡觉，也有的人睡觉喜欢侧身睡，不同的人不同的生活习性，其实一个人的生活习惯也源于一个人的爱好，和身边的人带动的其实吧一个人和你身边的人在一起久了，你也会模仿他的一些动作或者语言，这和我们的生活密切相关的。

　　其实一个女人穿不穿内衣看的是胸，也可以穿睡眠内衣，晚上睡觉是人体一天当中最为放松的时刻，有研究表明，裸睡可以让身体更加舒适放松，获得充足良好的睡眠质量。睡觉时，丰满的女生，平躺，胸部容易散向两侧，长期得不到包裹、收拢，胸部越来越外扩；侧躺，胸部坠向一侧，长期不包裹、侧托，胸部也会慢慢的外扩。睡眠内衣，能够提供良好的收拢承托，有效缓解胸部的外扩。睡眠内衣，不同于普通内衣、无钢圈内衣，没有钢圈、没有压迫、零束缚，富有弹力。