每年6~8月是宝宝夏季腹泻的高发期，特别是2岁以下的婴幼儿更容易遭殃。

　　夏天天气炎热，孩子贪凉，愿意吃凉食，家长又溺爱，害怕孩子吃不饱，冰箱里的东西拿出来直接给孩子吃……

　　难怪宝宝会腹泻。面对腹泻，家长应该怎么办呢？别急，复阳堂医师告诉你。

　　常见腹泻类型

　　从中医角度看，孩子常见的腹泻类型有4种。

　　1、由消化不良引起的腹泻，也叫“伤食泻”

　　比如孩子吃的过多、过杂，然后食物还不好消化，消化不了自然要排出体外，于是就会有“伤食泻”。

　　这种情况是最容易发生在孩子身上的，宝宝本就脾胃稚弱，家长怕孩子饿着，很容易让孩子多吃。

　　2、着凉了，吃了点生冷瓜果，喝了点冷饮开始拉肚子，叫“风寒泻”

　　这也是夏天典型的腹泻，西医称之为“肠胃型感冒”。

　　从西医角度讲，多是由于病毒菌的感染，比如食物放时间被细菌污染了，孩子小手没洗干净，抓食物吃等等。

　　从中医角度讲，是夏天气血集中在体表，人体内部反而是一年中最“弱”的时候，所以吃点寒凉的很容易就会腹泻。

　　3、吃了一顿麻辣的，喝了一点酒开始拉肚子了，叫“湿热泻”

　　大人多见这种情况，而小朋友也会由于饮食不干净、再加上感受了外部的湿热而发生“湿热泻”。

　　这种拉肚子来势汹汹，又急又猛，孩子拉是“暴泻”，拉完后肛门火辣辣的疼。

　　4、孩子脾虚，吃下去的东西运化不了，就只能排出来，叫“脾虚泻”

　　孩子没有吃多、吃杂，即使是正常的饭量，脾虚的孩子还是难以将这些食物全部运化成营养物质，超过脾负担的部分自然就要排泄出来了。

　　一看“便”知

　　不同的腹泻类型，其实看宝宝的便便就能分清楚了：

　　伤食泻

　　便便酸臭，有泡沫，夹有不消化的食物残渣，肚子痛时想要拉便便，拉完后腹痛会缓解。

　　如果孩子是伤乳，会大便稀薄，夹有奶瓣，或者呈蛋花样。

　　风寒泻

　　便便清稀，有泡沫，不是很臭，肚子会有咕噜噜叫声（肠鸣），伴随有肚子疼。身体有感冒受凉的类似症状。

　　湿热泻

　　便便稀薄呈水样蛋花状，酸臭。便便时如水样喷射而出，便完后肛门灼热，小便少而黄。

　　脾虚泻

　　大便稀薄，不成形，常常含有消化不了的食物残渣，而且刚吃完不久后就会排泄出来。

　　孩子腹泻这么做

　　因为孩子年龄太小，不能够随意用药，小儿推拿和贴敷，是最安全、有效的调理方法。

　　伤食泻

　　➤ 手法

　　顺运内八卦+清胃+清天河水

　　➤ 步骤

　　① 顺时针方向运八卦100-200次；

　　② 自大鱼际边缘赤白肉际处，从腕横纹推至拇指根部清胃经100-300次；

　　③ 自腕横纹中央至肘横纹，清天河水100-200次。

　　风寒泻

　　➤ 手法

　　揉外劳宫+清胃+清天河水

　　➤ 步骤

　　① 用拇指揉外劳宫100-200次；

　　② 自大鱼际边缘赤白肉际处，从腕横纹推至拇指根部清胃经100-300次；

　　③ 自腕横纹中央至肘横纹，清天河水100-200次。

　　湿热泻

　　➤ 手法

　　退六腑+清大肠+清胃经+下推七节骨

　　➤ 步骤

　　① 臂下侧自肘横纹到腕横纹退六腑50-100次；

　　② 从食指根到指尖方向清大肠50-100次；

　　③ 自大鱼际边缘赤白肉际处，从腕横纹推至拇指根部清胃经100-300次；

　　④ 自第4腰椎向尾骨端直推100-300次。

　　脾虚泻

　　➤ 手法

　　外劳宫+清补脾+平肝经

　　➤ 步骤

　　① 用拇指揉外劳宫100-200次；

　　② 沿着先向心后离心的方向来回推清补脾100-300次；

　　③ 自食指根部的横纹起一直推到指尖，平肝经100-300次。

　　腹泻推拿手法

　　伤食泻：顺运内八卦+清胃+清天河水

　　风寒泻：揉外劳宫+清胃+清天河水

　　湿热泻：退六腑+清大肠+清胃经+下推七节骨

　　脾虚泻：外劳宫+清补脾+平肝经

　　每个孩子的背后是一个家庭，复阳堂传承中医健康育儿，让孩子远离输液打针，远离抗生素。希望宝贝们都可以在同一片天空下健康快乐的成长。