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几道好吃又健康佳肴,每一道都是经典,做一名称职的吃货
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1970年01月01日 08:00
豆角焖面:豆角焖面在新疆算是一道融合美食,新疆不仅有多民族兄弟姐妹,还有来自五湖四海的朋友,大家建设新疆,热爱新疆,更带来了各自家乡的美食,汇聚成一道道别具风味的新疆融合菜。
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几道好吃又健康佳肴,每一道都是经典,做一名称职的吃货
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1970年01月01日 08:00
虾仁时蔬面:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益功效。 不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高哦!
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几道好吃又健康佳肴,每一道都是经典,做一名称职的吃货
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1970年01月01日 08:00
胡萝卜炖羊肉:冬天吃羊肉,可以补身驱寒,可以帮助体内驱寒解毒,对于提高人体素质及抗病能力十分有益。这道菜可滋补养身,补虚弱、益气血,长期食用可补中益气,帮助消化、止咳,对改善女性的手脚冰冷特别有效。
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几道好吃又健康佳肴,每一道都是经典,做一名称职的吃货
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1970年01月01日 08:00
蒜香烤小土豆:小土豆的营养价值和我们平常所吃的大土豆的营养价值是相当的,它的营养成分丰富,包括有淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁等等。另外,小土豆有抗衰老、降低胆固醇、防止动脉硬化、防中风等功效。加上大蒜成为一道营养好吃的美食,让人难以拒绝。
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几道好吃又健康佳肴,每一道都是经典,做一名称职的吃货
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1970年01月01日 08:00
时令脆三冬:冬笋、蘑菇、盐几菜梗(南方冬天的大梗子腌白菜,类似北方的酸菜),大寒时节的美味。光听名字就叫人食指大动啦^_^ 只要有食材,做起来很简单,盐几菜没有的话可以可用酸菜梗代替。 三种食材的用量在体积上大致相当。
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几道好吃又健康佳肴,每一道都是经典,做一名称职的吃货
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1970年01月01日 08:00
日式烤鳗鱼:非常喜欢吃日本料理--烤鳗鱼,味道很好!不过日式餐厅的价位有点贵。现在好了,以后想吃烤鳗鱼,可以随时自己在家DIY,多爽啊,刷蜂蜜再烤制,色泽会非常红亮。日本人用的是清酒,我们就用白酒,同样能够去腥。
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