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中老年人注意!三七、西洋参,打粉当保健品,3点内容必须了解

中老年人注意!三七、西洋参,打粉当保健品,3点内容必须了解
2021年01月26日 16:10 新浪网 作者 奇妙的本草

  最近,小妙接到了一位大伯的私信。大伯说,儿子在云南读书,因为今年云南三七的价格骤降,而他一直有高血压,所以儿子就买了很多三七回来,说是让他打粉养生,但是拿到三七大伯犯难了,他又不是中医师,不知道怎么把三七打粉,但是又不忍心辜负儿子的一番好意,所以就私信小妙,想让小妙教教他怎么使用三七。

  那么,今天小妙就跟大家好好科普一下,中药如何打粉。

  一、三七、西洋参,丹参,打粉做保健品,3点内容必须了解

  随着健康意识的提高,生活中关注养生保健的人越来越多,而打粉服用成为了一种既方便又时尚的方法,而其中最火的就是三七、西洋参、丹参等类中药,但是这类中药打粉不能随意乱打,很多注意事项也需要了解。

  

  1、 中药材是否干净

  我们服用的很多中药,都是植物的根茎类,所以比较难以清洗,那么这部分找药材打粉的时候,就要注意清洗干净中药材,这样才能保证打粉之后,药粉是干净的。例如,比较受欢迎的三七、西洋参、丹参这些中药材,沟壑比较多,大家清理的时候可以用牙刷,把它们的沟沟壑壑都清理干净。

  2、药材是否已经炮制

  如上所说,药材为了保存长久一般是需要清理的,有的药根据药性也需要特殊炮制,像三七就不需要特殊处理,但是丹参性寒,服用后虽然能够治病,但是也有一定的副作用,所以一定要经过特殊炮制之后才能打粉。

  

  3、注意存放时间

  中药是天生地长,是一种植物,所以采摘下来以后也会变质腐坏,而且有的药材药性保留有时间段,过了时间虽然表面上完好无损,但就算服用也没有应有的效果,所以药材的存放时间非常关键。

  4、中药材是否适合打粉

  不同的药材服用方法有所不同,人们所熟知的中药中,党参、枸杞、麦冬等因质地柔软,泡水就可服用。而丹参、西洋参、三七等药材十分坚硬,只能磨粉冲服,所以是否适合打粉要看药材本身的特性。

  

  二、中药打粉和煎服,哪种疗效最好?

  虽然中药材打粉很流行,但是很多人也认为中药打粉会降低疗效,今天就跟大家说说,中药打粉和煎服,到底哪种疗效最好。中药的使用方法很多,可以煎服、可以打粉、也可以制作药丸。因此,中药打粉和煎服,无法说哪种使用方法更好,而是要根据病人的情况,来选择合适的服用方法。

  例如,当病人是急性病症或者某些中药通过煎服无法释放出有效成分,这个时候选择打粉疗效更好。而有些药物必须通过煎服才能释放出有效成分,或者煎服后见效快,有效成分多,能够快速达到治疗目的,这个时候煎服就会更好。

  仔细对比就会发现,每一种方法都对应着特殊的治疗情况,所以究竟是打粉还是煎服要根据病人的病症和病情具体分析,并不能简单地区分哪一种方法更好。

  

  三、4类中药,不适合打粉,尽量选择煎服

  虽然说中草药的使用方法要根据病人的病情判断,但是有些药材因为材质和药性等因素,本身就不适合打粉冲服,这些情况就需要记下来,尽量避免了。

  芳香类的中药:芳香类中药的药效靠的就是浓郁的芳香,像薄荷、沉香等中药,如果打粉后,香味散去,它的药性就散了,所以这类中药是不能打粉服用。

  质地柔软的中药:本身质地柔软的药材直接泡水喝比较好,如果打粉反而容易丧失药性,例如枸杞、麦冬、党参等。

  

  有一定毒性的中药:是药三分毒,药材中含有毒性并不在少数,所以才有了炮制一说,有毒性的药材直接打粉冲服会对身体有所损伤,而煎服通过高温就会使其毒性降低,更加安全。

  关注健康本是一件好事,但是善用药材达到保健的目的才是大家的期望,如果准备了上好的药材,却因为错误的服用方法导致健康风险,岂不是得不偿失?希望大家都能学会正确地处理药材。

  参考资料:

  [1]三七、西洋参...打粉当保健品,这些内容必须了解. 湖南中医附一药学部.2021-01-17

  [2]杨丽丽,不要盲目把中药打粉冲服[J].人人健康.2011(45)

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