六十岁的人，会是什么样呢？有的人 60岁就已经老态龙钟了，但有的人60岁了却仍然风华正茂。比如这位68岁的奶奶，生活十分精致，容颜状态如少女，穿着引领时尚潮流，被封为"时尚教母"，让千万人羡慕！
68岁奶奶生活很精致，穿着引领时尚潮流，状态如少女一样
在韩国时尚圈，没有人不认识张明淑，也就是Milanonna奶奶，这位一头银丝，穿着时尚，喜欢戴着黑框眼镜、闪亮耳环的老太太就是韩国的"时尚教母"，是第一个去米兰深造学习时尚的韩国人。
对于Milanonna奶奶来说，年龄只不过是个数字，如今68岁的她并不显老，身材苗条，出现在众人面前都展现她那一副精致的面孔，笑起来依然如少女
。Milanonna奶奶生活精致，却不奢华，也被称为"极简奶奶"，她喜欢在网络平台上分享自己的生活，也深受许多人的喜爱，网友们羡慕Milanonna奶奶的年轻有气质，也惊讶她那极度自律的生活习惯，从她分享的"晨间""晚间生活"vlog视频，就能看出她的"不老秘籍"了！
Milanonna奶奶的"不老秘籍"
1.满满的仪式感
Milanonna奶奶是一个很有仪式感的人，早上起床的第一件事就是坐在床上祈祷，睡前也会点起蜡烛洗澡。
每次回到家里第一件事就是认真换鞋、卸首饰、洗手、脱外套换衣服，全套过程一点也不含糊，这样的"回家仪式"非常庄重，看得出她对生活非常认真，家里的所有东西也都摆放整齐，这是何等的细心啊！满满的仪式感充实了Milanonna奶奶的内心，尊敬岁月和生活，岁月才会回敬。
2.对美的追求
作为"时尚教母"，Milanonna奶奶对美有着别样的追求，她的精致也源于这份追求，每次出门前她都会精心打扮一番，当然并不是化上浓妆戴上昂贵的首饰，而是用心整理仪容，精心挑选搭配衣服，让自己看起来更精神。Milanonna奶奶认为，就算容颜老去，依然可以追求时尚与美丽，只要心不老，人也不老。
3.高度的自律
70岁保养好，看起来年轻的人也不少，但和Milanonna奶奶相比，也许也会被她比了下去，因为Milanonna奶奶身上有着独特的气质，异于常人的气质让她看起来更年轻，这样的年轻、有气质和她的高度自律分不开。Milanonna奶奶喜欢独居，45年如一日坚持自己的好习惯，比如每天控制饮食、坚持拉伸运动、记账、学习和工作，高度的自律让她变得更加从容，更加热爱生活。
想必每一个热爱生活的人都不容易变老，最容易变老的不是容颜，是心态，心态老了，人也跟着老了。有人可能会说，Milanonna奶奶活得那么精致，那是因为她有一个好的家庭，家里还很有钱，平时还有很多空闲时间。
的确，在有钱、有时间的基础上追求精致确实更容易，但内心很重要，Milanonna奶奶身上有许多值得大家学习的地方！
4.练就从容心态
相比于慢性子，急性子更容易变老，人一急，焦虑、紧张等不良的情绪就会爆发出来，从而影响身体健康，Milanonna奶奶身上的一大亮点就是她的好心态。
她从小曾被家人和同学嘲笑"矮小""不好看"、家人反对她追求梦想、儿子在高中时被诊断出重病、自己曾离死亡很近……但她总能淡然面对这些磨难，这种淡然值得每个女人学习！
5.爱家人也要爱自己
"你是你一生的主角，值得尝试一次" Milanonna奶奶的这句名言被网友们疯狂点赞，为什么有些宝妈不到四十却憔悴不堪？是不是每天为孩子烦恼，为家庭忧虑呢？在满足生活的同时，不妨多爱自己一点，给自己留一些时间，为自己做一点事！
6.想办法保持健康
最近你是否也在关注"润肺猝死"事件呢？前程大好的姑娘却在花季的年龄凋零，选择了拼一把却忽略了自己的健康。虽然每个人生活都不轻松，但也可以努力让自己保持健康，比如像Milanonna奶奶一样坚持运动、健康饮食、充实内心，身体和心灵都健康，才有资格不变老。
愿每个精致的人在60岁时依然优雅精致，拥有独一无二、没有遗憾的一生！
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