执笔：筱沐

　　定稿：筱沐

　　脊柱侧弯在中国的发病率已达到8%。

　　不知道从什么时候开始，中国儿童的脊柱越来越不健康，有些家长发现自家孩子的肩膀突然一边高一边低，或者有长短腿的现象。

　　其实这都是脊柱侧弯的常见表现，在我国青少年儿童群体中比较多见，形成原因不仅仅是孩子们的生活习惯，还有部分原因是由于家长的错误抱姿。

　　很多新手爸妈由于没有照顾新生儿的经验，第一次抱孩子基本不知道如何下手，如果操作失误，就很容易伤害到他们的脊椎。

　　因为新生儿出生后的3个月，也算他们的胚胎发育期，虽然已经出生，但身体多个器官还是没有发育完善。

　　就比如脊椎发育，出生后还是需要一段时间的，如果这时家人没有正确的抱娃姿势，就非常容易影响他们的脊椎发育，从而出现脊柱弯曲的问题。

　　很多孩子脊椎发育不良，是因为婴幼儿时期家长的抱姿有问题，由于错误的抱姿，小宝宝们就容易发生脊柱弯曲。

　　常见的3种错误抱姿，家长别不当回事，会影响孩子身高

　　脊椎健康与视力问题和心理问题，并肩成为青少年成长的杀伤性武器。

　　抱宝宝不拖着头

　　正常情况下，出生前3个月的宝宝最好让他们保持平躺，尽量不抱着他们，因为有些新手爸妈不知道怎么照顾孩子，会随意将他们抱起来。

　　尽管自己会小心，但错误的抱姿还是会影响孩子发育，就比如竖着抱起孩子却不知道拖着他们的头。

　　因为孩子年龄太小，他们还不知道如何用力，颈部更没有足够的肌肉来支撑整个头部，将他们抱起后，如果不拖着头，抱起来后头部会用力向后倾斜，这个力度足以伤到他们。

　　抱着孩子睡觉

　　孩子闹觉的时候家长一般都无能为力，多数人会选择抱着孩子睡觉，因为这样他们会很快入睡，而且睡得比较踏实。

　　虽然这样能解决孩子睡觉的问题，但蜷缩状态的孩子一定会影响脊椎形状，因为这个时候脊椎无法保证平直的状态，很容易发生畸形。

　　家长用肉眼很难分辨孩子身体上的轻微变化，久而久之就会影响整体形状，等家长看出来的时候，多半已经晚了。

　　太早练习坐立

　　三翻六坐九爬，孩子的成长一定是有规律的，如果违背自然环境的选择，一定会造成不小的伤害。

　　有些家长看到孩子有坐着的倾向，就想教他们怎么坐，不管孩子这时候才几个月，也不管太早坐立对他们脊椎造成的影响。

　　而宝宝在6个月之前是不能练习坐立的，因为脊椎没有发育完善，这时的脊椎也是无法承受整个上半身的重量，强行联系坐立只会加重脊椎负担，导致发生形变。

　　孩子在很小的时候，他们的身体就像橡皮泥一样柔软，稍不留神就容易发生形变，后果非常严重。

　　当脊椎发生形变后，很可能影响孩子的呼吸系统和身高发育，因为脊椎发生形变，不是竖立状态，整体的身高就会被压缩，变矮。

　　所以，希望所有年轻父母能意识到，错误的抱姿对宝宝的发育有哪些影响，正确的抱姿应该是怎样的。

　　避免影响孩子脊椎发育，应该这样抱孩子

　　尽可能拖住头部

　　无论孩子几个月还是几岁，抱起来的时候尽可能地拖住他们的头，因为头部的重量是会随着年龄的增加而逐渐变大的。

　　如果家长不注意，或者没有拖住头部，不仅会影响脊椎，对颈部也有不小的伤害，抱孩子的时候最好让他们的脊椎保持在同一水平上，这样才能让他们更加健康的成长。

　　3个月前，尽量不抱

　　如果宝宝年龄太小，家人除了喂奶的时候，其他时间最好不要抱起来，让他们平躺最好，因为只有这样才能有效避免脊椎发生形变，避免出现脊椎弯曲。

　　尽量采用飞机抱

　　宝宝在月龄比较小的时候，基本都有生理性疼痛，就比如肠绞痛等问题，他们就会因此哭闹。

　　家长这时如果想抱起他们哄一哄，最好采用飞机抱，这是目前最科学的抱娃姿势，既能保证娃的脊椎保持在水平线上，又能起到哄娃的效果，一举两得效果很好。

　　总之，抱孩子的姿势是非常科学有道理的，新手爸妈不要随意将孩子抱起，要尽可能选择安全靠谱的方式，这样才能有效避免孩子脊椎发生形变，出现脊椎弯曲，或者脊柱侧弯等情况。

　　今日话题：你平时是怎么抱孩子的呢？