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分享家常版玉米面饼教程,粗粮细作,表面金黄酥脆,内里蓬松暄软

分享家常版玉米面饼教程,粗粮细作,表面金黄酥脆,内里蓬松暄软
2021年01月18日 22:38 新浪网 作者 CYT常遥远

  玉米对我们来说是一种粗粮食物,多吃对人体是有益无害的。粗粮因为加工简单,所以很好地保留了粮食里的各种营养。因为是粗加工,大家都知道用它来制作美食的话口感会差一些。不过今天就分享一道很美味的玉米面食。玉米就用玉米面粉来制作,过程非常简单,不用蒸不用烤箱。

  

  今天要分享的就是玉米面饼的做法,是一道发面饼。工具用到了平底锅,锅选择不粘锅才行。烙制的面饼有一个特点就是表面金黄酥脆,特别的香。因为是发面的,所以是要发酵,发酵过的面饼蓬松又暄软。表皮酥脆,内里蓬松暄软。结合在一起就特别的好吃。发面饼好吃又容易消化,特别适合肠胃弱一些的老人跟小孩子吃。

  

  做法前面也说了,采用发面。工具是用平底锅。做法跟平常做面饼方法没有差别,很简单,下面就分享详细的配料跟制作步骤。看到有食欲的就来试着做一下吧!真的很好吃,粗粮细作,肠胃好营养高!

  

  【所需材料】

  100克玉米面粉,100克面粉,2克酵母,20克白糖,70毫升开水,1个鸡蛋,120毫升温水,适量黑芝麻。

  【制作步骤】

  1.100克的玉米面粉先放入盆中。用70毫升的开水烫一下面。搅拌成颗粒状。

  

  2.打入一个鸡蛋,搅散拌均匀。

  

  3.再加入100毫升的面粉,2克酵母、20克白糖,120毫升的温水边倒边搅拌,一直搅拌到看不见干面粉的面糊,盖上盖子让它发酵至两倍大。白糖可以根据个人口味来增减,吃原味一点的就不用再加了,喜甜就再加10-20克。

  

  4.发酵好的面糊体积涨高,表面可以看到有很多气孔。用筷子搅拌一下排出里面的气孔。

  

  5.准备一个不沾平底锅,刷点油,将面糊倒入。晃动一下锅子让它摊平整,在面上撒一点黑白芝麻装饰一下。盖上盖子小火烙五分钟。一定要最小火。

  

  6.时间到在面上刷点油,借助一个盘子给它翻个面。盖上盖子继续烙五分钟。

  

  7.时间到开个盖,用铲子按压一下会快速回弹就表示内里也熟透了。这个时候就可以出锅了,切成喜欢的大小就可以享用了!

  

  小贴士:

  火候大的炉子不要固定这个时间翻面,可能时间还没到就已经有点焦了。要注意观察一下。我比较喜欢用电磁炉,电磁炉火候非常小,可以控制住。

  借助盘子翻面这个可以用到各种摊饼上。盘子先扣在饼子上,再倒扣锅。这样就很轻松的翻面了。

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