依靠着大海的人们，对大海深处的生物都有着一种特殊的执念。而且他们往往也都会亲自下海，抓回一些美味的海鲜，然后再化身为美食家，为自己和亲爱的家人们做上一顿丰盛的晚餐。

　　有娴熟的游泳的技能作为加持，让这个画面看着格外和谐，一人一龟在海中畅游。这个海龟也很悠闲，不紧不慢的划走，人类当然也是不会伤害它的啊。

　　接下来就正式进入捕鱼的环节了，在昏暗的海底环境中，一个重要的工具也是必不可少的，所以就要用专业的捕鱼箭了。锁定目标之后，按下按钮，就可以坐等鱼被绳子带回来了。不管是多远都可以一箭爆头！

　　回到海上才可以看清这条鱼儿的真实面目，是一条红罗非鱼。这条鱼的分量分的不小，也可以看到在它的头颈之间有之前被箭穿透的痕迹。这么大的鱼，绝对够一家子大吃一顿啦。

　　面对这样一条难得一见的自然也要看看到底有多重了，五点七公斤真的已经是鱼中的霸王级别的了。确实很值得骄傲了，接下来就是要变身大厨，准备晚餐吧。

　　接下来就是处理鱼的，为了省事其实是可以直接剔除鱼皮的。可以从鱼背中间将鱼肉剔下来来，红罗非鱼的鱼刺比较少，所以适合这样处理。在处理的时候也要注意技巧问题，千万不要受伤。

　　要将中间的鱼骨都剔除下拉，只留下完整的鱼肉。虽然看着这个处理鱼的过程有点血腥，但是想想之后的美味，口水就会止不住的要流下来了吧？所以有过付出的经历之后在收获的时候才会更幸福。

　　接下来就是处理鱼头了，要想用鱼头煮个鱼汤的话，头里的一些东西一定是要处理干净的。 特别是鱼鳃里的东西，都要拿出来，要不然是很影响后续的口感的。

　　把处理好鱼清理干净后切块，放在一边备用。要把鱼块切的大小均匀，这样在煎鱼的时候才能保证一起熟。在锅中加入食用油，充分加热后，将鱼放在锅中开始煎鱼。

　　将鱼肉煎熟之后，这顿大餐就基本大功告成了。在盘中加入油煎的土豆块和蔬菜沙拉，这样丰盛的晚餐就正式出炉了。不但色香味俱全，而且营养搭配很均衡。