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春日凉茶,山楂决明子茶,降火瘦身就喝它!
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1970年01月01日 08:00
小时候的回忆,总是离不开的凉茶的,每次看到凉茶,都会想起被妈妈逼着喝凉茶的场景。如今出门在外,反而开始怀念妈妈的凉茶啦!既然怀念,不如自己做,今天就教大家介绍一款春日凉茶:山楂决明子茶。润肠胃,消积食,降火气,最重要的是,喝起来酸中带一丝丝回甘,健康又好喝!
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春日凉茶,山楂决明子茶,降火瘦身就喝它!
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1970年01月01日 08:00
原料:决明子10g、山楂干15g、陈皮2g、冰糖20g。决明子润肠,山楂消积食。很适合春天减肥瘦身的女孩子哦,特别是年节刚过,小编也是胖了一圈,喝喝茶就能减肥?孩子快醒醒,适量的运动不能少哦!
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春日凉茶,山楂决明子茶,降火瘦身就喝它!
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1970年01月01日 08:00
第一步:将原材料全部倒入水中,中小火加热。冰糖也可以不加,等放凉了,再加入蜂蜜,酸酸甜甜超好喝。
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春日凉茶,山楂决明子茶,降火瘦身就喝它!
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1970年01月01日 08:00
第二步:等水开了之后,转小火,煮20分钟以上即可。
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春日凉茶,山楂决明子茶,降火瘦身就喝它!
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1970年01月01日 08:00
第三步:煮好的山楂决明子茶,是温柔的微黄色,看着就很暖心。做好的山楂决明子茶,冷藏更好喝哦!
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春日凉茶,山楂决明子茶,降火瘦身就喝它!
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1970年01月01日 08:00
山楂决明子茶需要过滤茶渣,用滤网过滤,或者倒进茶壶里面,再过滤出来。春日和风丽丽,傍晚吃完饭,喝上一杯山楂决明子茶,消积食,润肠胃,降火气。
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