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美食精选:越南春卷、羊肝菠菜鸡蛋汤、海草寿司、绿豆银耳羹

美食精选:越南春卷、羊肝菠菜鸡蛋汤、海草寿司、绿豆银耳羹
2020年07月17日 11:37 新浪网 作者 科技一秒

  越南春卷

  美食精选:越南春卷、羊肝菠菜鸡蛋汤、海草寿司、绿豆银耳羹

材料:

  

米纸(超市可购买)、鲜虾、米粉、生菜、豆芽、薄荷叶(蔬菜可根据个人口味添加)

  蘸料:

  花生酱1汤匙、海鲜酱1汤匙、酱油适量、2个小蒜瓣,辣椒少量,1汤匙香油、2汤匙柠檬汁、水2汤匙

  步骤:

  1、鲜虾去虾线煮熟后去壳放一旁备用,锅中倒入温水,放入米纸浸泡,一般在2-3分钟左右,粉丝焯好过一遍凉开水。

  2、生菜中间包裹米线和豆芽,这样不容易散,取出泡软的米纸,在米纸约中间的位置放生菜米线,再按照薄荷叶、虾仁的顺序放好包紧。

  3、蘸料用料混合搅拌均匀即可开吃~据说稍微煎一下味道更佳哦~

  羊肝菠菜鸡蛋汤

  美食精选:越南春卷、羊肝菠菜鸡蛋汤、海草寿司、绿豆银耳羹

  原料:羊肝100克、菠菜250克、鸡蛋。

  调料:盐、味精。

  做法:

  1、羊肝100克,切片,入沙锅内煮熟,然后捣烂。

  2、菠菜250克,切段,与捣烂的羊肝同煮,开锅后加入鸡蛋液。

  3、再开锅后,加精盐、味精即可食用。

  绿豆银耳羹

  美食精选:越南春卷、羊肝菠菜鸡蛋汤、海草寿司、绿豆银耳羹

材料:

  

银耳20克,绿豆60克,冰糖适量,水适量。

  做法:

  1、将银耳和绿豆用水泡发,将银耳撕成小块,滤干备用。

  2、将银耳、绿豆和约2000毫升水一同放入锅中,开大火煮沸,煮沸后转小火熬制30分钟,熬制的过程中需要注意搅拌,并注意水量。

  3、绿豆熬开花变软以后,关火加入适量冰糖,溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用

  海草寿司

  美食精选:越南春卷、羊肝菠菜鸡蛋汤、海草寿司、绿豆银耳羹

  材料:米饭 1小碗、海苔 1大张、胡萝卜 1根、黄瓜 1根、西兰花 小半个、紫晶藻 1碗、寿司醋 1勺、酱油 1小勺、食盐少许、香油数滴。

  做法:1、血珊瑚草提前用水泡发8—10小时,中间换水一次。2、蒸好的米饭晾凉,640克左右米饭拌大约40毫升寿司醋;泡好的血珊瑚草加入少量盐、醋、香油拌匀备用。3、西兰花、胡萝卜提前焯烫一下,西兰花焯水后将花苞切下来切碎。4、外卷:先铺半张海苔,铺一层米饭,米饭整个铺满海苔,然后铺一层保鲜膜,然后手提保鲜膜和海苔倒过来,让保鲜膜在下面,海苔在上面。5、放入胡萝卜条、黄瓜条、血珊瑚草,一边卷,一边把寿司帘和保鲜膜往前拉,不要一起卷进去。6、把血珊瑚草剁碎或者将切碎的西兰花碎铺在大盘子里,放上卷好的寿司外卷滚一圈即可。7、内卷:海苔上铺一层米饭,放上胡萝卜黄瓜,西兰花碎、血珊瑚草卷起即可(吃的时候蘸寿司酱油)。

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