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美食精选:虾仁蛋饺,韭菜香干炒肉丝,蒜台炒蚕豆,芹菜炒猪肝

美食精选:虾仁蛋饺,韭菜香干炒肉丝,蒜台炒蚕豆,芹菜炒猪肝
2021年01月12日 20:37 新浪网 作者 饮食欣风

  虾仁蛋饺

  

  用料:鸡蛋二个、河虾仁二两左右、肉末适量、小葱适量、盐适量、酒适量、蛋清一个、胡萝卜适量

  做法:

  1.虾仁加入蛋清捣成泥,

  2.放入肉末,小葱,胡萝卜,放一点点盐,酒,捣匀,然后顺时针打转使虾泥有韧劲

  3.蛋液打好,开油锅,将鸡蛋液摊在炒锅中,待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁,然后把鸡蛋对折成半月形,翻面煎一下即可取出待用,可以蒸一下吃,也可以放汤里。

  

  韭菜香干炒肉丝

  材料:韭菜、香干、肉丝、红辣椒、生粉、胡椒粉、料酒、生抽、大蒜、油、盐。

  做法

  1、准备好原材料。

  2、将肉丝中放入适量的盐,生抽,生粉,料酒和胡椒粉,搅拌均匀后腌制一下。

  3、烧热锅,锅中放入适量的油,下入大蒜翻炒。

  4、再下入肉丝煸炒。

  5、肉丝煸炒变色后加入香干一起炒。

  6、炒几下后加入少量的生抽一起翻炒。

  7、再加入韭菜和红辣椒一起翻炒。

  8、翻炒两下加入少量的盐和胡椒粉等调味料炒均匀。

  9、盛入盘中。

  蒜台炒蚕豆

  

  蒜台300g、去皮蚕豆100g、红甜辣椒80g、盐适量、大蒜适量、淀粉适量

  1、蒜台切成段,蚕豆剥去外面的衣,分别放入煮沸的水中焯一下捞出沥干水分待用;

  2、将大蒜切碎,红甜椒切成菱形片待用;

  3、锅内放少许油,将大蒜米,甜椒下锅爆香;

  4、爆香辅料后,放入焯过水的蒜台和蚕豆,大火翻炒几下,加入适量盐;

  5、临出锅时倒入适量湿淀粉拌匀即可出锅。

  

  芹菜炒猪肝

  材料:芹菜500g、猪肝300g、红椒15g、葱姜、油、盐、料酒20ml、白糖3g、酱油20ml、胡椒粉2g、鸡精、淀粉、香油

  1、芹菜洗净切断,红椒切丝,猪肝切片

  2、 把猪肝加入料酒、白糖、胡椒粉、酱油、淀粉抓拌均匀

  3、 芹菜放入开水中,加入少许食盐汆汤一下,捞出晾凉

  4、 热油锅,爆香姜葱,放入猪肝片,炒至变色变硬后盛出备用

  5、 继续热油锅,倒入芹菜,加入盐、白糖、酱油

  6、翻炒均匀后,再加入红椒丝与猪肝,淋上香油,加入少许鸡精,翻炒均匀后关火

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