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比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周吃3次,配米饭绝了

比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周吃3次,配米饭绝了
2024年05月06日 23:25 新浪网 作者 市井觅食寻味记

  上班族时间紧张,一日三餐没功夫制作太消耗时间的菜肴,会烹饪一些简单快手的下饭菜小炒才是最需要的,今天来分享一道“鱼香鸡蛋”的做法。

  

  这道菜虽然是素菜,但滋味不错,烹饪起来比鱼香肉丝简单多了,也不需要太多的厨艺,照着做基本一次就能成功,味道又特别的下饭,比单独的炒鸡蛋好吃不少,我家一周3次不够吃,学会了就是一道人人都喜欢的下饭好菜,搭配米饭吃绝了。

  

  

【鱼香鸡蛋】

  食材备料:鸡蛋、胡萝卜,青椒、木耳、姜、蒜;淀粉、酱油、白砂糖、米醋、料酒、豆瓣酱、食盐

  

  1、干木耳泡发(热水泡发干木耳需要20分钟左右,冷水泡发要3到4小时左右);取三个鸡蛋打进碗中并搅成蛋液(蛋液里可放少许米醋)

  

  2、胡萝卜、青椒都切丝、泡发的木耳也切丝;姜、蒜切成末备用

  

  3、取一勺淀粉放于碗中,加适量清水调成水淀粉;另取碗放2勺生抽,3勺白砂糖,3勺米醋,3勺水淀粉,搅拌均匀。

  

  4、起锅开火,倒入适量油,油热后倒入蛋液,翻炒鸡蛋(鸡蛋别炒太碎),等鸡蛋变熟后盛出备用

  

  5、起锅烧油,转小火依次放入1勺豆瓣酱,1勺料酒,一半的姜蒜末,用小火煸炒出红油

  

  6、倒入胡萝卜丝、青椒丝、木耳丝,大火翻炒2分钟把蔬菜断生

  

  7、把炒好的鸡蛋放进锅中,再加剩下的姜蒜末一起翻炒片刻

  

  8、倒入之前调配的酱汁,放适量的盐调味,中火翻炒均匀即可出锅。

  

  

——老井说——

  这道鱼香鸡蛋里的鱼香汁做好了,鱼香肉丝、鱼香茄子等等这一类菜系也算拿下了。做菜就是这样,有一通百通的感觉。外卖和小饭馆的卫生情况总是让人不安心,我们可以把做饭学起来,每天花费十几分钟时间做道家常菜犒劳自己,总要比花费十几分钟纠结点什么饭菜吃要稍微好一些。

  

  

我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!每日更新美食菜谱和市井生活,关注我,享受舒适生活不迷路。

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