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潢川县公安局举办心理健康专题讲座

潢川县公安局举办心理健康专题讲座
2022年11月30日 10:55 新浪网 作者 平安潢川

  为有效缓解民辅警的心理压力,进一步落实暖警爱警措施,积极引导民辅警增强自我心理调适和压力舒缓能力,疏导紧张、焦虑的情绪,提高民辅警的心理健康素质,增强民辅警职业幸福感,营造更加和谐愉快的工作氛围。11月29日下午,潢川县公安局特邀国家二级心理咨询师、信阳市心理健康教育专家组委员胡潜为全局民辅警代表进行心理健康专题讲座。

  

  讲座以“掌控情绪、减压赋能”为主题,采取互动、视频、图文的方式带领大家一起感受工作和生活中的情绪。结合公安机关工作岗位的特殊性,从情绪管理的误区和如何有效表达自身情感等方面入手,为全局民辅警诠释了心理健康对日常工作的重要性和必要性;讲座内容生动翔实,语言简洁易懂,用贴近警察工作实际的典型案例,从正面引导民警如何正确释放心理压力,让心理压力得到舒缓;通过互动环节,给民警传授在日常生活中产生心理压力后如何调节的方法。整个讲座,内容丰富,互动性强,气氛热烈,全体民辅警受益匪浅。

  参加此次心理健康辅导的民警、辅警纷纷表示,此次讲座对自身心理健康有很强的指导意义,让大家认识到心理健康的重要性,提高了自身缓解压力的能力,营造了良好的心理健康氛围。胡老师耐心地解答了现场民警、辅警提出的问题,帮助大家解决在工作和生活中所遇到的心理方面的疑惑。

  下一步,潢川县公安局将坚定不移贯彻落实从优待警政策,持续做优暖警爱警惠警工作,不断提升潢川公安的凝聚力、向心力、战斗力,让人民群众的获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续。

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