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黄英|好妈妈就是一颗棒棒糖,内芯儿永远是甜的

黄英|好妈妈就是一颗棒棒糖,内芯儿永远是甜的
2021年05月09日 12:14 新浪网 作者 时尚健康

  好妈妈就像一颗棒棒糖,可温柔可严厉,但无论外表怎么变,内芯儿永远是甜的。而作为妈妈自己,也要想办法让生活变得多姿多彩,变得甜甜蜜蜜。

  母亲节,让我们跟黄英聊聊她的独家“棒棒糖妈妈“养成记。

  黄英

  中国内地女歌手、演员

  2009 年《快乐女声》全国总决赛季军

  儿子• 曹浩轩 昵称“小玖”,6 岁

  女儿• 曹译心 昵称“九妹”,3 岁半

  我相信产后抑郁会自然而然地好起来

  两个可爱的宝宝对黄英来说是“意外惊喜”。只是第一次知道自己怀孕的时候,这份惊喜中掺杂了一丝害怕,“这意味着此后我要对另一个生命负责任了,这个担子实在是意义重大。”但等到得知九妹到来时,已经做了两年多妈妈的黄英心境明显有了改变:“我其实一直都想要二胎的,因为自己也有两个哥哥,很喜欢兄妹的感觉。只不过九妹比计划中来得早了一些。”

  黄英/白色牛仔收腰上衣PINKO

  白色牛仔长裤 PINKO

  白色高跟鞋 Sergio Rossi

  金色复古耳饰 ARSIS

  曹浩轩/黑色西装外套、黑色长裤 Gusella

  鸭绿色短袖衬衫 Tyakasha

  曹译心/白色多层连衣裙 Gusella

  黑色高跟鞋 Sergio Rossi

  从无忧无虑的少女到尽职尽责的母亲,这种角色转换的过程中,最能彰显女性的勇气与智慧。对于黄英来说,也不例外。她说,好妈妈就像一颗棒棒糖,可温柔可严厉,但无论外表怎么变,内芯儿永远是甜的。而作为妈妈自己,也要想办法让生活变得多姿多彩,变得甜甜蜜蜜。

  跟很多妈妈一样,天性乐观又坚强的黄英也曾遭遇一个绕不开的问题:产后抑郁。“宝宝从肚子里出来的那一刻,我能感觉到自己的状态立马就变了。当时就觉得,糟糕,抑郁了!”现在回想起来,黄英用轻松幽默的语气描述了那种感受。她最直观的体会就是:不舒服。“也说不上到底哪儿不舒服,但就是怎么样都不舒服,时时刻刻像有一块石头压在心里。”

  沮丧、委屈、大哭……这些不知道什么时候就忽然爆发的负面情绪陪伴了她两个月。和别人或许有所不同的是,虽然生理上有不舒服的表现,但心理上她却没把抑郁当回事儿:“因为我非常清楚这是产后抑郁,它是激素波动下的正常现象,也很难避免。”早在怀孕中期的时候她就在书上读到过这些,“以我对自己的观察,还有我性格的关系,我知道激素正常后就会慢慢好起来,所以最后我也没有吃药。”

  条纹拼接针织衫ERDOS

  银色圆环耳饰 ARSIS

  虽然黄英骨子里有强大的信念,但那两个月的难熬还是让她困扰,因为很多时候情绪完全无法自控。“上一辈不太懂这些,只是觉得你怎么现在脾气这么坏了?”她那时常常不由自主地在一些很小的事情上“找茬儿”,“东西放这儿不对,搁那儿也不行”。不过家人们都非常包容她,特别是她的先生曹帅,很早就跟着她了解产后抑郁的相关问题,每次看到她哭了,都会第一时间过来抱抱她,“他总是很耐心地问我,是因为什么不开心了?我说我不知道,因为那一刻我真的不知道为什么会这样。他就全明白了,会最大限度地顺着我来。”

  曹帅不仅主动地了解这些知识,还早早请好了月嫂,自己全程参与育儿,几乎没有让双方父母插过手。“其实到现在为止,两个孩子也都是我们自己带,最多就是实在忙不过来的时候才让长辈们帮衬一下。”黄英说,她的公婆都是非常明事理的人,“婆婆一直都很赞同的观点是:长辈和晚辈不要总是生活在一起。”家人全方位的支持和理解,是黄英很快走出产后抑郁的助力。她也建议,如果抑郁不是非常严重的话,好起来的关键一定是家人要给予足够的包容,“尤其是不要责怪新手妈妈。假如身边的人也觉得她在无理取闹,还非要跟她掰扯个一二三四,战火势必升级,伤害的是所有人。”

  而有过一次这样的经历,黄英在怀上二胎时更加警惕了,早早就跟医生“报备”。“我告诉他之前我有过产后抑郁,医生说会帮我注意这个问题,但这次不一定就有,不要有压力。”果然,生完九妹,黄英没再遭遇同样的问题,“可能是因为心里有底儿,也知道该来的必然挡不住,反而并不在意这个问题了。有时候,顺其自然就是最好的方式。”

  养育两娃最重要的就是不偏袒

  一直以来都有一句流传的俗语“一胎照书养,二胎照猪养”,黄英觉得自己的经历就是这句话的真实写照。“刚有小玖的时候,我每天都会查阅各种资料,看百度,看育儿专家,从APP上关注各种知识点……特别精细。”而到了九妹这儿,“好像我也没刻意做什么,她就好好地长大了。”黄英笑着说。其实她自己也在养育两个孩子的过程中觉悟和成长着,“偏执是对自己的折磨,很多事情你没做到,其实也不会怎样的。孩子根本没有你想得那么脆弱。”

  拍摄现场,两个孩子可爱又伶俐。哥哥很是聪明乖巧,妹妹则鬼马一些,镜头感一级棒。“没错,小玖比较谨慎,不太尝试新的东西;但妹妹非常愿意挑战,喜欢刺激。”黄英说这是两个宝贝最明显的性格差异,“别看九妹小,她敢吃辣!哥哥就一点儿都不愿意吃。”有一些二胎家庭,大一点儿的孩子可能会怕爸爸妈妈的爱被“分走了”,但在黄英家里完全没有这种情况,“哥哥特别保护九妹。尤其是在外面的环境里,如果九妹遇到危险,他会马上护住她。”

  虽然哥哥处处爱护妹妹,但毕竟小孩子心性,两个宝贝儿抢玩具的事情还是时有发生。每当遇到这种情形,黄英和曹帅也不会马上去拉架:“让他们闹,我们观察。小孩子打架很正常的,其实过一会儿就好了。”很多妈妈会要求老大让着老二,但黄英基本不会这么做,“除非哥哥真的下手没轻没重,我会提醒他一下,其他时候多半不会‘偏袒’哪一方。”因为自己并非独生子女,所以黄英非常清楚,偏心对两个孩子的成长都不利。

  在养育孩子的过程中,黄英和曹帅分工明确。“我主要负责衣食住行方面,他主要负责培养孩子的性格和品行。”而且他们俩之间有一条不成文的约定,那就是“无论是谁在教育孩子,另一个绝不会干预。等一切都结束了,再来分析怎样可能是更好的方式”。

  黄英/针织短袖ERDOS

  珍珠圆环耳饰 ARSIS

  曹浩轩/ 鸭绿色短袖POLO 衫 Tyakasha

  曹译心/ 黄色印花泡泡袖连衣裙 Tyakasha

  拍摄中也可以见到,黄英和孩子们一起摆pose的时候,小玖偶尔会“走神”,曹帅一直在镜头外不停地引导,两个人配合非常默契。

  “我经常工作到凌晨,因此错过了许多跟孩子共处的亲子时光。为了尽可能地弥补,我把工作室搬到了家旁边,走几步路就到了,希望能够更好地兼顾职场女性与妈妈的角色。”

  时尚健康 X 黄英 Q&A

  TH 作为两个宝贝的母亲,“妈妈”这个身份给你带来的最大的挑战是什么?

  黄英 最大的挑战就是心里对孩子的那一份牵挂是永远放不下的。虽然我在孩子的成长中算是那种比较佛系的妈妈,不会逼着他们学这学那,但涉及孩子的健康问题,我就很容易焦虑。比如会想他们的营养是不是够全面,会不会有什么隐藏的疾病,今天孩子忽然咳嗽了、挑食了要怎么办……这也是一种很甜蜜的负担吧。

  TH 同时带哥哥和妹妹是不是非常辛苦?

  黄英 其实还好。带九妹会稍微辛苦一点儿,她两岁之前可能是因为肠胀气,每天晚上都会哭闹,那两年我就没有睡过整觉。其实从另一个角度看,跟两个孩子一起玩是特别好的互动,反倒会让我从工作的焦虑中抽身出来,感受到难得的轻松。

  TH 在你看来,养育男孩和女孩会有不同的方式吗?

  黄英 可能因为玖妹还小,目前我没觉得养育男孩和养育女孩需要什么不同的方式。妹妹享受的唯一“特权”就是能买裙子和娃娃。

  TH 家里有哪些规矩是孩子们必须要遵守的?

  黄英 比如做错事情不要害怕,但一定要承认错误,然后改正。比如不能喝饮料,除了自己榨的果汁。还有看一切电子产品都要提前报备,得到允许才可以。

  TH 你在生活中为孩子做出的最大妥协或改变是什么?

  黄英 (想了很久)没有,因为我本身就不是个执拗的妈妈。从某种程度上来说,我反而像一个接受能力非常强的“孩子”。当宝贝们出现了某个新问题,我当下心里可能会“咯噔”一下,但很快就会想:没事,这是孩子在长大。

  TH 社会上有两种论调:一种支持女性做全职妈妈,一种则坚决反对。你的态度是?

  黄英 我觉得两种都有好处,还是要看个人的具体情况。如果你本人的意愿就是选择做全职妈妈的话,那对孩子和整个家庭其实都是一个好事,因为可以全身心地投入,把孩子教育得非常棒。

  而如果你本人的意愿是想要追求自己的梦想,那就多抽身出来去做自己的事情。我不太支持的反倒是那种一直来回摇摆和徘徊的,当你明明放不下自己的梦想又琢磨着去做全职妈妈时,心里肯定会不平衡、有怨气,久而久之还会抑郁。所以不要管外界的评价如何,关键在于按照自己的心意和家庭情况做出选择。

  编辑 张鸣 

  采访 撰文 狄娜 

  摄影 树晓宁 

  化妆 小鹏 

  助理 小宇

  新媒体编辑  昀

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产后抑郁黄英
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