打造吉林省最大的名医聚集地

　　“产后抑郁”近年来似乎成了许多报道中的高频词汇。据统计，有10%-15%的女性会发生产后抑郁症，也就是说，约每10个产妇中，至少就有1个产妇会得产后抑郁。而有高达50%-80%的女性，在产后出现抑郁的情绪。

　　很多新妈妈即使没有严重到患有产后抑郁症，也同样会受到产后抑郁情绪的困扰。

　　长期处于抑郁情绪状态中的宝妈，发展成为产后抑郁症的几率则会大大提高！

　　经产后抑郁流行病学调查研究发现，孕产期婚姻问题、家庭关系不和谐、缺乏家人的理解和支持、甲状腺功能紊乱、生活遭遇重大变故等，都是引发产后抑郁的导火索。

　　产后抑郁的表现：

　　·总是觉得心情不好，情绪抑郁或焦虑；

　　·对曾经自己感兴趣的事缺乏兴趣或愉悦感；

　　·体重明显下降或增加；

　　·疲劳乏力，或懒散无力；

　　·遇事感到毫无意义或有自卑感；

　　·失眠或睡眠过度；

　　·亲子关系不良；

　　·思维能力减退或注意力涣散；

　　·生活压力大，经常哭泣；

　　·反复出现自杀或死亡的想法。

　　如果新妈妈出现5种或5种以上上述症状，且症状持续时间超过2周，则需要警惕，可能已经患有产后抑郁症了。

　　为帮助新妈妈摆脱产后抑郁情绪，吉大一院母婴保健护理中心为广大孕产期宝妈提供最专业的心理呵护，特邀国家级心理学咨询师，为广大妈妈们提供专业的心理疏导，并开设心理课讲座，赶走抑郁阴霾，拥抱阳光生活。

　　妈咪课堂——心理课讲座

　　《做自己情绪的主人》

　　如果您想参加心理课讲座，可关注吉大一院母婴保健护理中心微信公众号，每月发布的《妈咪课堂课程表》，报名参加心理课讲座，或拨打报名电话：81855385。

　　心理咨询

　　心理咨询专家简介

　　韩杨

　　·中科院心理所在读研究生；

　　·国家二级心理咨询师；

　　·国家首席家庭指导师（李中莹老师亲授）；

　　·家庭指导师预备导师；

　　·国家系统排列训导师；

　　·基因解码工程咨询师；

　　·沙盘游戏心理分析师；

　　·资深情商教育专家；

　　·汇爱教育创始人

　　吉大一院母婴保健护理中心

　　吉林大学白求恩第一医院母婴保健护理中心暨长春大医产后母婴护理服务有限公司是省内唯一一家由三甲医院全资创建、运营及管理的产后休养中心。中心将秉承吉大一院“大医精诚，尚美至善”的院训，以专业医疗护理（Hospital）、五星级酒店服务（Hotel）、居家般关怀（Home）的“3H”服务理念，竭诚为母婴提供最专业、可靠、贴心的服务，达成“10月孕期关怀+28天产后照护+N年跟踪陪伴”的目标！

　　QQ群交流

　　长春儿童健康交流2群（422650423）

　　吉大一院3群 （553229176）

　　吉大一院专家咨询（385048604）

　　吉大一院2群（544865160）

　　吉大二院健康交流群（227097810）

　　专家咨询中日医院组（193729975）

　　吉和网健康群（246594079）

　　吉林糖友交流群（586759043）

　　长春风湿免疫交流群（220799057）

　　吉和口腔群（421296507）

　　长春胃肠疾病交流群（519301673）

　　长春甲状腺病友交流群（333528827）

　　长春儿童健康交流群（98829293）

　　吉和祝孕交流群（497097135 ）

　　吉林省肿瘤医院专家咨询（181209913）

　　来源：吉林名医

　　编辑｜小睿