新浪新闻客户端

【明天吃】鲜虾口袋三明治、川北热凉粉、响油白菜、瀑布土豆泥、小圆子烩菜心

【明天吃】鲜虾口袋三明治、川北热凉粉、响油白菜、瀑布土豆泥、小圆子烩菜心
2020年09月26日 19:58 新浪网 作者 桐小羽啊

  又到了调剂胃口来点素的时候啦,前两天净吃荤菜海鲜了,素菜都没看到点踪影,明天的搭配就一次来个够,位置都留给素菜吧。中式西式都有,各有各的风味,素食爱好者赶快跟我一起吃起来吧~

  明天早上来一份超快手,还不用烤箱的早餐吧。我算了算时间,煎面包2分钟,煎虾仁4分钟,切菜拌菜5分钟,把配菜夹到吐司里2分钟。一共13分钟就可以吃到一份超满足的早餐啦,动作麻利点10分钟就可以完全搞定啦。每100克的热量是248大卡。

  川北凉粉作为凉菜界扛把子很受食客的欢迎,其实给它镀上一层热气,反而能从开胃爽口变的下饭够劲!红汤里的香辣香麻全都氲进了粉块里,用筷子轻轻一戳,还带着“dundundun”的回弹抖动,看着可馋人啦~每100克的热量是204大卡。

  老话说百菜不如白菜,这我相当同意,白菜就是怎么做都好吃的宝贝!响油白菜的做法算是白菜做法里相当简单的一种了,烫软的白菜配好料之后用热油一淋,香味立马倾巢出动,扑个满鼻,非常好吃哟。每100克的热量是96大卡。

  这道瀑布土豆泥绝对是土豆党和芝士党的本命!口感相当绵密顺滑,而且奶香味十足,吃起来还有芝士拉丝的满足感,味觉体验绝对的一级棒。吃这个土豆泥的时候我就建议大家不要考虑热量了,毕竟这么好吃的美味,贡献起卡路里也是心甘情愿的呀!每100克的热量是268大卡。

  平时吃的小圆子都是甜口的,软糯香甜特别好吃。就是做成咸口的,味道也依然霸道。咸口的小圆子主要是在汤底,鲜汤熬出的美味吃着特别满足,而且样子还很好看,五彩斑斓的,看起来就很开心。每100克的热量是197大卡。

  最近因为做了后台的升级,有些小伙伴说找不到我们了,你可以按照下面图片中的方法把我们标记起来,这样你就能看到【小羽私厨】的边上有个小星星,以后每次有新的文章,你都会收到提醒啦。

特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。
权利保护声明页/Notice to Right Holders

举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2024 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有