运动对人影响有多大?83岁钟南山看起犹如53,游泳篮球健身样样来

运动对人影响有多大?83岁钟南山看起犹如53,游泳篮球健身样样来
2020年01月23日 21:00 新浪网 作者 十点街球

近日,湖北武汉爆发的新型流感病毒肆虐全国,短时间内有超过六百名患者感染,为了将此次疫情控制在最小的范围,并且能够尽快找到病毒的根源,国家卫健委决定,派遣专家前往湖北武汉,实地对此次疫情进行防控和研究,而带队的不是别人,正是17年前帮助国家解决了非典疫情的国家卫健委高级院士钟南山。

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不同于17年前的非典时期,现如今的钟南山院士,已经是一位83岁的老人,很多人都质疑,这个时候选择一位年过八十的老人奔赴最前线,是否能够有效的解决疫情?不过,当大家看到了钟南山院士现在的模样之后,很多人打消了这样的顾虑,因为虽然已经到了耄耋老人,但是钟南山院士却一直坚持每周进行三到四次的体育运动,因此身材仍旧保持的非常健康,丝毫看不出来已经是年过八十。

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事实上,钟南山院士从青少年时期,就是一位体育爱好者,他还在北京医学院读书期间,就曾经创造了多项体育记录,1959年更是作为非专业人士,参加了首届全运会,并且在400米栏项目中,以54.2秒的成绩,打破了当时的全国纪录。“我测得100米最快纪录是11秒2,举重我可以举起100公斤,卧推也能达到70公斤,当然我没有测过自己的极限,锻炼这些都是为了参与田径项目。”钟南山院士自豪地表示。

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工作之后,钟南山院士依旧会坚持每周进行三到四次,每次大约40分钟到1个小时的训练,他通常会先慢跑25分钟,之后再进行一些杠上训练,包括杠上撑、引体向上还有仰卧起坐等,有时间了钟南山院士还会带着家人一起去游泳,在他看来,现代都市人最好的锻炼项目,就是慢跑和游泳。

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其实,钟南山院士虽然是疾病防控方面的专家,但是他的家人却也堪称是一个体育世家,钟南山院士的妻子李少芬与钟南山同岁,1950年曾经加入广东省女子篮球队,之后又加入过中南区女子篮球队,1952年到1966年还在中国女篮有过效力

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女儿钟维月则是上个世纪90年代我国优秀的游泳选手,曾经获得过世界短池游泳锦标赛100米蝶泳的冠军,1994年还打破过世界短池蝶泳的世界纪录。可以说钟南山一家子不仅在医学领域有所建树,体育领域也是屡攀高峰,也正是因为有了这种健康的生活,才塑造了钟南山和家人健康的体魄。

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特约编辑:苏大强

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