首先要告诉各位小伙伴的一个“秘密”，就是距离2020考研只剩下66天了，而在这个时间段，也是考研“弃考”的高峰期。很多同学眼看所剩无几的复习时间，又意识到低迷的复习效率，再也没有满满的雄心壮志。但请同学一定要坚持下去，只有坚持，才有可能看到希望。也许，黑暗之时，跑着跑着，天就亮了。如何更好得坚持下呢？今天听小编为你一一解答。

　　1、及时解压，摆正心态

　　压力大的时候一定要及时解压，堆积压力会导致肝气郁结。除了这些之外，还需要摆正自己的心态，沉得住气，不得被别人的虚张声势所牵制住，刷题要量少而精，没有必要进行题海战术，可做历年真题，听老师讲解真题，搞懂知识点。

　　2、坚定目标，不忘初心

　　要有信心相信自己可以战胜一切困难，想要放弃的时候，不如想想自己当时为什么要考研？为什么要考这个院校？把自己的目标写在明显的地方，不断地提醒自己努力，鼓励自己一定会考上。

　　3、合理规划，科学作息

　　“一口不成个胖子的”，遇到问题要理性解决，更换自己的学习方法，调整作息时间、自己的学习进度，合理设定目标，合适的目标+合理的规划+勤奋努力，就没有理由考不上。

　　4、屏蔽干扰，抵制诱惑

　　不要被其他人干扰，朋友圈少看（特别是保研结果下来的时候），微博只关注名师，手机屏保换成自己要背的知识点，作息时间写在桌子上，每天都告诉自己，今天又是元气满满的一天呢。

　　除此之外，每个人都有自己复习的节奏方法，但并不意味着他比你学的好，你只需要脚踏实地，按照自己舒适的速度去进行学习，告诉自己，我并不差。尽自己最大的努力，就是对自己最好的回报。