当体检发现颈动脉斑块时，患者不必太紧张，在医生指导下通过合理的治疗， 完全有可能使动脉斑块缩小甚至消失。

　　1.在治疗颈动脉斑块时，一定要重视非药物治疗，即加强生活方式的改善，少吃高胆固醇食物，增加运动尤其是有氧运动、减轻体重、戒烟限酒，这些措施有助于降低血液中胆固醇水平，防止斑块进一步增长或增多。

　　2.加强对基础疾病的治疗，若患有高血压、高血脂、糖尿病，还要积极合理的控制血压、血脂、血糖。“三高”都是导致动脉粥样硬化斑块形成的重要因素。

　　3.在医生指导下服用他汀类药物治疗。已有多项临床研究证实他汀类药物治疗有助于逆转斑块。目前还有不少人认为他汀类药物只要胆固醇降到正常就可以停掉了，其实这是不对的。他汀类药物治疗斑块是需要长期甚至终身服用的，不能擅自停药。

　　4.在降血脂时，低密度脂蛋白胆固醇达标是实现斑块逆转的关键。根据患者具体情况、特别是整体心血管危险水平，确定相应的低密度脂蛋白胆固醇目标值，并通过改善生活方式以及他汀治疗使其达到目标值以下。

　　5.在治疗的同时，一定要定期复查。如果斑块继续增大，出现了颈动脉狭窄，甚至导致脑梗塞或短暂性脑缺血发作，要根据具体情况，确定是否做颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架植入术。

　　作者：河南  主任医师  是明启

　　编辑：熊蕾、陈师睿