晒晒夫妻俩1周的晚餐,每天成本不超过30块,每顿都有3个菜,划算

晒晒夫妻俩1周的晚餐,每天成本不超过30块,每顿都有3个菜,划算
2019年08月17日 08:19 新浪网 作者 雷小厨美食

大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!

又到周末,朋友们周末快乐!

有一句话说:人类每天都在思考三个问题,早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么?的确如此,尤其是家里做饭的人,每天都为买菜愁得心肝肺都难受,不当家,不知道柴米油盐贵 ,不知道安排一天的生活也是一件充满智慧的事情,所以朋友们,一定珍惜愿意为你做饭的人,那绝对是真爱。

今天小厨又来晒晒我们夫妻俩1周的晚餐,都是一些简单的家常菜,每天成本不超过30块,每顿都有3个菜,特别的合算,老公每次都要夸我会过日子,贤惠!

【木耳拌芹菜】+【清炒油麦菜】+【香煎豆腐】

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【刀豆炒肉末】+【番茄炒蛋】+【清炒油麦菜】

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【香辣莲藕】+【秋葵炒肉】+【包菜炒粉丝】

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【番茄牛腩】+【香辣莲藕片】+【清炒生菜】+【腌仔姜】

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【蒸水蛋】+【芹菜炒肉】+【清炒芦笋】+【蒸香肠】

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【粉蒸鸭肉】+【苦瓜炒肉】+【土豆丝】+【拍黄瓜】

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【香煎带鱼】+【芦笋意面】+【绿豆粥】

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朋友们,每天下班回家都怎么吃呢?自己下厨,还是叫外卖?又或是下馆子来,不如也来晒晒看,大家都来晒一晒,一起相互取个经。每次特别喜欢看评论区大家的晒图,评论区里大伙都是高手。

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