一是《史记》中有载宋景公以三句善言（三大善念）延寿21年的史实。
当年宋国‘司星’（看星相，研究天文之史吏）看出星辰之相，不利于国君，有国君当亡之兆，所以宋景公相当忧愁。 司星之官子韦就建议，可以‘作法’使灾殃转移于宰相。但是，宋景公一听，毫无自私之念，相反地，他立刻说：‘宰相，相当于我的手足股肱啊，怎能伤害他呢？’他愿意自己承当厄运。 司星又建议可以‘作法’把灾殃转移于人民。宋景公虽死难当前，仍然保有仁慈之心，他马上说：‘国君是因人民而存在的，责任就是保护人民，怎能祸害人民呢？’他愿意独自承当。 司星又建议，可以把灾害移至岁收，宋景公，还是一本仁慈说：‘人民是靠岁收生活的，如果农作物收成不好，人民就会困苦’，他不忍心人民困苦，他宁可独自承当。 宋景公面对自己的死运仍有如此坚定的慈悲，这心力电波是很强大的，司星听了也很受感动，判断说：‘天高听卑，您国君能有这种君人之言，星相也会受感召而动移。（心念电波可以改变影相）’，不久，星相果然移动三度，依星相法则，延寿21年。此事在吕氏春秋，及新序皆有记载。 可见‘命运’操纵在人之心念，一念电波强大，磁场必有大改变，影相也会重新排列显现。 假设宋景公，以自私之心想嫁祸于他人，不论是否能作法术转嫁，他自私害人之心念电波必然反射回自己身上，加强、加速自身之祸害。 所以大家别小看三个念头，三句话的功能，‘心念’才是真具‘法术’的力源。‘心王’，能令物换星移，所以‘改运’不必求人，正心诚意，即可自己改运。
二是《印明录》云，觉随上人言，每日但诵此楞严咒咒二十一遍，保证延寿二十一年。
楞严经云：十方如来因此咒心得成无上正等知觉。末世众生，有能自诵，火不能烧，水不能溺，大毒小毒所不能害。所有恶咒，皆不能著。能令破戒之人，戒根清净。无智慧者，令得智慧。一切罪障，犹汤消雪。不久皆得悟无生忍。命终之后，随愿往生十方净土。又持诵此咒，或佩带身上，求男女得男女，求长命得长命，求果报圆满，速得圆满。亦能保护诸修行者入三摩地，更无魔怨来中相恼害。
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