　　封面新闻记者陈甘露李佳雨广州摄影报道

　　11月11日，广东省奥体中心游泳跳水馆座无虚席，在观众如雷的欢呼声中，广东队的林珊在女子3米跳板决赛第四轮和第五轮都拿到了80以上高分，逆转夺冠。四川选手陈佳以总分6.05的分差获得了一枚宝贵的银牌，这是她在本届全运会上获得第三枚奖牌，两银一铜是陈佳交出的成绩单，“全运会我给自己打7分，一米板扣两分、三米板扣一分”。

颁奖后合影

　　21岁的“老将”，学会了平常心

　　今年9月刚满21岁，这个在大部分竞技体育圈算得上“当打之年”，而在跳水圈，自贡姑娘陈佳的这个年龄已经是一名老将。

陈佳和教练“研究”吉祥物

　　在这一年她收获其实蛮丰富，4月的跳水世界杯墨西哥瓜达拉哈拉站，她收获3米板冠军，随后又在5月的加拿大温莎站获得3米板冠军。5月，世界杯北京总决赛再次站上3米板最高领奖台。7月的世界游泳锦标赛，她先是搭档陈艺文获得女子双人三米板冠军，随后这对搭档又“捉对厮杀”，在单人3米板中陈佳收获一枚银牌。

陈佳最后一跳

　　站在全运会女子3米板的跳板上，周围的竞争对手也都是“老熟人”，新搭档陈艺文、东道主“天才少女”林珊以及2016年里约奥运会10米台银牌司雅杰，“我觉得今天比赛发挥还是蛮正常的，从世锦赛结束以后，训练和平时的测验，质量和动作都不是太满意，今天这套算相对来说比较满意的，但比如说第一跳这些动作方面还是有些失误，回去也要总结一下。”在决赛中，陈佳的第一跳405B只得到了69分，是她全场5跳的最低分。不过，从第二跳开始，她逐渐找到了走板的感觉，分数直线上扬，第二轮的107B拿到了79.05分，同样的难度动作陈艺文是75.95分。凭借这一跳，陈佳从第二轮开始一直领跑榜首，直到第四跳林珊在107B中跳出80.60分的超高分后，领跑才戛然而止。“我其实看到林珊这跳的成绩后就知道冠军肯定会留在广东队了。”就如赛后发布会陈艺文所说，这个107B决定了冠亚军的归属。

获得高分后四川队教练组欢呼

　　“对我来说，排名之间的置换还是很平常，可能还是有些波动，但自己已经学会平常心应对了。”赛后，陈佳对自己领跑两轮的反应很淡定。

　　下一个周期期待更自信的自己

　　本届全运会，陈佳收获了团体、1米板和3米板三块奖牌，回头看这一年，其实收获很多，“这一年还是走得很快的，但还是要静下心来，慢慢地积累和沉淀，不然走太快的话内心有点漂浮不定的感觉。”陈佳希望本届全运会结束后，自己能在治疗伤病的同时，留给自己更多思考、总结和沉淀的时间。“要先回家看脚伤，要有一个系统的治疗方案，然后再回国家队。”