六一特别报道：小小少年心系藏棋推广——仁青旺姆的中国梦|西藏自治区

　　“嘿，我告诉你，有一种棋叫藏棋。”在拉萨市棋类协会承办的首届“天利”杯智力运动会上，当时年仅7岁的仁青旺姆夺得了第一名，从此这位美丽的藏族小姑娘便成为了藏棋棋坛的焦点。她说，推广藏棋是她的使命，也是她的责任。

　　不同的地域环境和人文环境孕育了一个个鲜活的生命个体，在中国，有着这样的一群孩子——他们身上带着民族的印记，担负了和你并不相同的民族传统、历史和文化，他们既是他们自己，也是这个时代、这个民族所有同龄孩子的缩影。他们在传统文化和现代文明的碰撞中勇敢追逐自己的梦想，活出真我。

　　作为新时代下藏族少年的优秀代表，仁青旺姆有着怎样的成长故事？她和她的父母又能给新生代孩子和父母一个怎样的启示？本文将向您娓娓道来。

　　小小“棋将” 崭露锋芒

　　仁青旺姆出生在一个公职家庭，妈妈是公务员，爸爸是教师，对于她的教育也是按部就班，该上幼儿园时就送她去上幼儿园。

　　5岁那年，仁青旺姆第一次接触到了藏棋。“那天，我在学校里看到爸爸在教哥哥姐姐下藏棋，觉得很有趣。”在她的父母看来，藏棋是一项极好的开发智力运动，不仅可以锻炼逻辑思维能力和大局观，还可以培养她的耐心。而后在爸爸的藏棋启蒙教育下，仁青旺姆便慢慢和藏棋结下了不解之缘。

　　在学习藏棋一段时间后，无论是悟性、战术还是心态，仁青旺姆都表现出了极高的天赋，在同龄人里崭露头角。凭借着独有的天赋和浓厚的兴趣，小小年纪的她，便在藏棋这条道路上硕果累累，星光熠熠：2017年5月底，在拉萨市棋类协会承办的首届“天利”杯智力运动会上，当时年仅7岁的她夺得了第一名；2018年5月，在“拉萨首届运动会暨民族传统体育运动会”棋类比赛藏棋中荣获第五名；2018年12月底，在“西藏自治区藏棋邀请赛暨藏棋普及推广示范项目结项赛”久棋赛（邀请赛）中荣获第五名......

　　在西藏许多大大小小的藏棋比赛中，都能看到仁青旺姆的身影，这个明眸皓齿的小姑娘总能人过目不忘。在竞赛场上，她虽年纪小小，但与比她大许多的对手下棋，表现丝毫不逊于一些老棋手，泰然自若，颇有大将之风。

　　除了是一名比赛选手外，仁青旺姆还担当藏棋表演“解说员”和“推广大使”的角色。从小丰富的舞台经验让她在镜头面前表现落落大方，毫不怯场，在藏棋作为表演项目登上第十一届少数民族传统体育运动会的舞台后，她和父亲一起在大赛现场为大家解说藏棋规则及下法，并接受央视记者的采访，引起了各方媒体和广大群众的关注，而许多人出于对她的喜爱，也更加关注藏棋这个项目。

　　提到西藏藏棋，不得不提起尚涛。

　　尚涛毕业于四川美术学院雕塑系，大学毕业他自愿赴西藏工作，自八十年代始至今一直是西藏棋力最强的围棋高手，现任西藏藏棋协会主席，在2019年举行的西藏自治区首届农行杯藏棋段级位赛中获得藏棋(密芒)成人组冠军，被授予藏棋(密芒)最高段位6段。

　　说道关于仁青旺姆的培养，尚涛老师给我们将了一个故事，原西藏自治区体育局局长胡宾先生（现任西藏自治区政协提案委员会主任）一直十分关心和支持藏棋保护和普及推广工作，多次参加有关藏棋的各种活动，2017年亲赴鄂尔多斯指导藏棋首次参加中国围棋大会现场宣传展示工作，2017年首届拉萨市智力运动会期间，胡宾先生也亲临比赛现场观摩并为获得久棋冠军的仁青旺姆及其他选手颁奖。比赛结束后，胡宾先生对尚涛说，这个孩子很有灵气，藏棋协会可以多加以培养，后尚涛老师将仁青旺姆收为关门弟子，进行了比较有针对性的系统培养。2019年，藏棋首次列入全国少数民族传统体育运动会表演项目，胡宾先生作为西藏自治区代表团领导之一也前往第十一届全国民运会赛场，见到仁青旺姆也十分高兴，并嘱咐尚涛对仁青旺姆的培养要有持续性，对此，尚涛老师和仁青旺姆的家长一直都心怀感激。

　　8岁时，仁青旺姆已经成为了西藏藏棋协会年龄最小的会员，并特邀为助教，参与了自治区孤儿院的藏棋培训等诸多藏棋文化普及与推广项目的工作。

　　当问及下好藏棋的诀窍，仁青旺姆回答道：一是心态要保持沉着冷静，有耐心；二是深谋远虑，每看到下面几步棋的走势。她说：“还有很重要的一点是，我会从每次的比赛中获取经验和教训，把学习到的用于下一次比赛中。”

　　如今，藏棋已经成为了仁青旺姆生活中不可缺少的一部分，她几乎每天都会练习藏棋，也很享受每一次下棋时博弈的过程。在她看来，藏棋是一项富有民族特色的一项智力运动，不仅可以活跃思维，也可以锻炼意志。她希望通过自己的努力，把这项运动推广开来，让更多的人了解到这项运动。

　　以自律为行囊缀学习之星光

　　自律，是刻在仁青旺姆身上的符号。

　　从小，仁青旺姆就养成了良好的学习习惯，她酷爱读书，家里存储着的各类书籍是她快乐阅读的天地。丰富的知识储备和学习上的勤奋，她的学习成绩一直都很优秀，现在11岁的她，是拉萨实验小学的一名四年级学生，在年级学习成绩排名中经常名列前茅，是同学眼里公认的学霸。

　　“在课堂上，她总能带动一群学生形成在学习上你追我赶的热潮，课后也有着她关心集体的身影。作为中队委和学习委员，同时她还是老师们的好帮手，我们一直很信任她。”这是仁青旺姆的班主任卓玛老师对她的评价。

　　在许多人看来，她是一个文静，甚至有点不爱说话的孩子，但实际上在恬静的外表下，仁青旺姆有着一颗狂热的心。

　　除了学校生活，在日常的闲暇时间里，她把生活经营得充满艺术气息，让人不自觉地联想到了很多美好而惬意的生活画卷：在竞技场上认真博弈的藏棋达人是她，演奏出优美钢琴曲的气质女孩是她，练习搏击的活力少女仍是她。

　　高度的自律，让她比别人多了更多的自由，也多了更多的自信。在仁青旺姆看来，学习是自己的事情，一直以来，她都按计划安排好自己的学习任务。在学校，就专心听课认真完成每日的学习任务，而回到家中就专注自己的兴趣特长。由于她自觉自律性很强，因此她的父母也从不操心她的学业。

　　仁青旺姆告诉记者，每天放学回家，她会用一个小时左右的时间去练习藏棋、乐趣和少儿自由搏击等爱好学，然后再通过看电视或者玩游戏等娱乐活动来放松自己，达到劳逸结合。“从幼儿园开始，在老师的严格要求下，我就可以管好自己的饮食，学习和其余自由活动的时间，所以我的父母会很放心和信任我。”相信也正是因为仁青旺姆对自己各方面的严格克己，历经舞台与比赛的磨练，使她在任何场合都能够保持自信，不怯场。

　　在仁青旺姆身上有着一股旺盛的活力和向上的追求，她也很清楚自己要什么。她说，下好藏棋是为了锻炼自己的逻辑思维，练习钢琴、吉他除了出于对音乐的喜爱，还可以提升她的气质和培养耐心。得知自己身体免疫力低下，她还主动要求学习少儿自由搏击，因为她清楚这不仅能锻炼身体还是一门可以保护自己的技能。

　　在与她的对话中，发现了她成熟懂事的一面，但同时也能捕捉到她拥有着小女孩的活泼可爱。

　　走进仁青旺姆的家中，客厅整整齐齐地摆放着许多可爱的小玩偶，她的房间干净整洁，布置充满了许多粉红可爱的元素，还贴着几张爱情公寓娄艺潇的海报。她说潇姐姐是她的偶像，因为她不仅演技、唱歌棒，会钢琴、古筝、舞蹈，还是国家的二级运动员，她希望成为像娄艺潇那样全能的女孩。

　　仁青旺姆告诉记者，到了寒暑假，她经常会到内地去交流学习。她提到，尚涛老师除了教她藏棋以外，还教会了她学习做陶瓷，练习书法等才能，并带她到四川棋院和内地小朋友一起互相学习切磋不同的棋类，包括到四川阿坝县拍摄电影《酥油灯》等经历都提升了她的素质能力，开阔了她的眼界。对此，尚涛表示：“除了藏棋以外，我一直非常注重培养她的综合素质，希望她能实现德智体美劳全面发展。”

　　“静若处子，动若疯兔”，这是身边朋友给她的评价，该学习的时候就用心学，该玩的时候就放肆玩，拒绝“死读书”，凭着自己的想法和热忱去选择自己的兴趣，在这个过程中，仁青旺姆因热爱而成就自我，因自律而无尽翱翔。

　　怀抱梦想笃定前行

　　别人的孩子，通常背后也站着别人家的父母。

　　仁青旺姆的妈妈卓嘎告诉我，她认为教育孩子最好的方式是言传身教，因为孩子时时刻刻与长辈们相处，而他们又是幼苗，还没有过多的接触社会，所以他们就像长辈的一面镜子。

　　因此，在日常生活中，她和先生会非常注意很长辈说话的方式，要求孩子做的，我们家长首先要以身作则，为的就是在潜移默化中形成她的好品质。比如，家里有好吃的，我们先请爷爷奶奶等长辈吃，以示尊老和礼貌等等，这样一来没有刻意而为，却可以做到润物细无声。

　　卓嘎认为，既要做好父母的角色，成为孩子的榜样外，也要成为好孩子的朋友和心理导师，帮助他们拨开心灵的迷雾。

　　“我和我的女儿就像好姐妹一般相处，因为她很懂事所以也不会管得很严，平常我会经常和孩子谈心，女儿平常如果与同学间发生不开心的事或者考试没有考好，都会和我倾诉，而这时她会像朋友一样去安慰她，开导她。”在卓嘎看来，“沟通”在家庭教育中至关重要，只有给孩子营造一个和谐、民主的家庭氛围，他们才会愿意和我们分享她的心事和烦恼。

　　此外，她认为培养孩子坚强独立的性格和抗挫能力非常重要。在一次小型的藏棋比赛上，仁青旺姆输给了一个比他大很多的初中生，因为看重比赛结果，也造成了她较大的心理压力，而此时父亲便开导女儿，告诉她将来的人生路上还会有各种各样的挫折，要以淡然的心态去看待得失。而当仁青旺姆比赛取得比较优异的成绩，她的父亲也会提醒她不能得意忘形，要做到胜不骄、败不馁。

　　对此，仁青旺姆告诉记者，比起一开始比赛的患得患失，在父母的教育开导下，她现在会用一颗平常心来看待成败得失，对输赢看得更加淡然。

　　卓嘎说，为了锻炼孩子从小独立自主的个性，喜欢把她当作大人一样来对待，不管这个道理她听不听得懂都会讲给她听，觉得这样到了她将来离开父母，到外地上学或者迈入社会，迷茫的时期可以变得短一点。而在日常生活中的许多事情，卓嘎也会听取孩子的建议，因此也培养了仁青旺姆独立思考的能力，年仅11岁的仁青旺姆，对很多事情便有着自己的看法和见解，对自己的人生也有规划有目标。

　　仁青旺姆希望以后想到国外读书，想看看外面的世界增长见识、开阔眼界，还有就是想向世界推广藏棋，把藏棋推出国门。现在，无论是大大小小的藏棋比赛，她总是毫不犹豫地报名参赛，因为她知道除了可以通过竞技较量以不断提升自己的棋艺，更重要的原因也是想为推广藏棋贡献自己的一份力量。

　　推广藏棋，已经不知不觉地完全融入了仁青旺姆的生活。她在与朋友的日常交流中都会提及藏棋，甚至身边的亲戚、朋友，甚至学校里的老师都成为了她的藏棋学生，放假去内地的时候，对于藏棋感兴趣的内地小朋友，她也十分乐意去给他们做讲解。她想向所有对藏棋感兴趣的朋友说：加油，藏棋不难，欢迎你们来找我学藏棋！