“雨水”节气到 养生要护脾脏

“雨水”节气到 养生要护脾脏
2020年02月19日 16:14 新浪网 作者 BTV特别关注

是一年24节气中的第二个节气,此时降水开始,雨量逐步增多,天气回暖。但是大家也一定听过谚语“反了春,冻断筋”。春寒料峭,大家养生要防“倒春寒”。雨水节气养生三要素要记住,即防倒春寒,健脾祛湿和准备养阳。

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