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再不吃它就要失传了!好几代人的童年挚爱,一冲甜润喷香,暖到心窝窝!

再不吃它就要失传了!好几代人的童年挚爱,一冲甜润喷香,暖到心窝窝!
2026年01月12日 12:43 新浪网 作者
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下厨房 下厨房菜谱

  ⚬ 寒风一吹,鼻尖泛起凉意,突然想起了童年里的那股暖香——油茶面。

  与藕粉类似,只需沸水冲泡,就能化作一碗绵密甜润的暖羹。入口既有小麦的谷物香,又有芝麻、花生的香脆,稠而不腻,直暖到心窝。

  其实在抗美援朝时,它就是战士们随身携带的主要干粮,虽然当时仅以纯面粉炒制而成,却在战场上发挥了重要作用。

  可惜的是,这份承载了几代人记忆的美味,如今只有在部分景区才能见到。为了重现它的味道,不如趁现在,学一学油茶面的菜谱吧~

  食谱作者@红品厨房里的那些事儿:

  “家里也有核桃花生芝麻,不如亲自给老妈做油炒面吧,看了各种食谱,也加进自己的想法,这么简单的食物其实真不简单,好在一次成功,心里美滋滋的!”

  厨友@红品厨房里的那些事儿

  “感谢分享,找回了小时候的味道。”

  by 厨友@好孩子0624

  “用了花生油,糖没放,冲的时候再放,好吃,孩子也喜欢的很。”

  by 厨友@冰凝烟絮

  “我做了烤箱版的。”

  by 厨友@爱烘焙的乔姥姥

  老北京油炒面

  ‍食谱作者:红品厨房里的那些事儿

  用料

  面粉 300克

  核桃仁 100克

  花生米 100克

  黑白芝麻 50克

  芥花油 25ml 白糖 100克

  芝麻香油 25ml

  做法

  1.核桃仁:烤箱上下火140度,烤8~10分钟;花生米:烤箱上下火150度,烤10~12分钟;黑白芝麻:烤箱上下火140度,烤5分钟。之后室温自然降温,用粉碎机打碎或擀面杖擀碎。

  * 各家烤箱不尽相同,烤制时可以随时观察。

  2.面粉倒入不粘锅(铁锅容易糊底),中小火不停翻炒15分钟,至面粉呈浅咖啡色,并把果仁碎倒入面粉中,翻炒均匀。

  3.在面粉中间挖个窝,倒入一半芥花油搅匀;再倒入另一半芥花油,翻炒均匀后关火!待炒面降到室温,加入芝麻香油搅拌。最后加入白糖搅匀即可。

  4.取一小勺放入碗中,用100度开水冲调,边慢慢倒水边搅拌,水不能多,水多了会懈汤。

  做过的人说

  梦随风逝的厨房:

  前几日看见朋友圈有朋友秀油炒面,顿时将胃里的谗虫勾出。那遥远岁月里的美食,不能让它仅停留在记忆中。

  阳光馒头:

  方子简单!怕甜,我放了一半的糖,好吃好吃

  感谢分享!

  最爱我的小肉肉:

  成功的!感谢!

  编辑:卷卷

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面粉芝麻厨房
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