连续5天熬夜刷手机，“90后”小伙突发心肌梗死，医生连夜抢救才救回一命……
连着5天玩手机到凌晨2点
27岁小伙突发心肌梗死
27岁的小李（化名）是浙江一名自由职业者，平时作息很不规律，喜欢熬夜刷手机，每天都睡得很晚。他平常也不太运动，还喜欢吃外卖、喝奶茶，导致体重严重超标，甚至体检时，抽出来的血液都呈牛奶色。
不久前，小李迷上一款手机游戏，连着5天，他都玩到凌晨2点多才睡。
第6天晚上9点多，他和几个朋友一起打麻将时，突然感到胸部疼痛难忍，还有点透不过气。剧烈的疼痛很快让他满头大汗、浑身无力。朋友见状，立即拨打120，将小李送往丽水市人民医院急救中心抢救。
急救医生给小李做了心电图检查，结果提示发生了急性心肌梗死。
急性心肌梗死，是指冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。经急诊冠脉造影检查，发现小李的右冠状动脉被完全堵死，情况十分危急。
“急性心肌梗死的危害非常大，是临床导致猝死的主要原因之一。”心血管内科主任梅益斌说，心肌一旦坏死无法恢复，即使抢救成功，也可能留下后遗症，引起心功能下降。梅医生强调，对于心梗患者的抢救越早越好，能尽量挽救患者健康的心肌细胞。
医生在连夜展开抢救的过程中，从小李的梗塞部位抽吸出大块红色血栓，并成功植入一枚支架。之后，经过几天的住院治疗，小李的病情逐渐好转，已于日前康复出院。
导丝穿过堵塞部位，打通了动脉急性心梗呈年轻化趋势
与生活习惯有很大关系
梅医生提醒，近年来，越来越多的年轻人“中招”急性心梗。研究表明，心梗年轻化与人们的生活习惯有很大关系。
预防心梗，建议生活中要做好以下几方面：
生活规律，早睡早起，每晚睡足８小时，避免熬夜工作、精神紧张；
坚持规律运动，避免久坐，坚持适度的有氧运动，保持正常体重、增强心肺功能；
以低盐低脂、清淡饮食为主，按时进餐、饮食有节；
戒烟限酒，吸烟与冠状动脉硬化明显相关，大量饮酒可使血压升高，增加心脏负担。
除了心梗
长期熬夜还有这些危害
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来源丨综合北京日报、丽水网、人民日报
编辑丨张雅晶
