相信大家对女歌手阿黛尔都不陌生吧！她是很多女生心目中的榜样，横扫无数格莱美大奖，在世界乐坛上凭借自己美妙而震撼人心的歌声，占据了举足轻重的地位。
《泰晤士报》曾这样评论她：全世界的人可以分成两类，一类是已经认识阿黛尔的，另一类是马上就会认识她的。至于完全没听说过她的人，已经越来越稀罕了。
"Someone Like You","Rolling In The Deep","Skyfall"……这些阿黛尔的歌曲，都是东方君歌单里的常驻曲目，经典地位真的无法撼动。
“她是一个凭借自身的才华、信心和奋斗获得成功的榜样。她和披头士一样，给自己写歌。她的歌迷跨越年代、跨越阶层、跨越国界。
她也许拥有流行音乐界最有价值的嗓音，但她没有稀奇古怪的造型或者低级下流的绯闻，也没有整天只吃生菜保持竹竿一样的身材。她的卖点只是她的歌声。这听起来简直就是一个老套的励志故事。”
是的没错，很多人认识阿黛尔的时候，她还是一个歌声具有强大爆发力的胖乎乎的少女，笑着说自己才不要变成瘦瘦小小的女孩。当她站到台上高歌时，整个人简直都在闪闪发光。
不过最近阿黛尔越来越苗条了，这让粉丝几乎认不出她：“这位美女你是谁？”
前天，也就是当地时间5月5日，天后级歌手阿黛尔罕见地晒出了一张全身照，庆祝自己的32岁生日。短短的两个小时内，这篇推文就收到了超过140万的赞，足以见得阿黛尔的超高人气！
在这篇推文中，她并没有强调自己的生日，而是表达了对抗疫前线人员的感激之情，并希望各位粉丝都安全地待在家中，度过这段疯狂的时期。
“感谢大家送来的祝福……我也要感谢那些抗疫前线的人们和基层工作人员，你们在用生命来保护我们的安全！你们才是我们真正的天使！”
要知道，虽然阿黛尔的歌曲传唱度极高，但她平时却非常低调，很少在Ins上发动态。她的上一张照片还是在去年圣诞节的时候与圣诞老人的合影。
如此说来，这张照片能火速登上热搜榜并且引发粉丝大讨论也就不足为奇了，更何况，阿黛尔看起来真的瘦了好多！她站在自己庭院中，穿着蓬蓬袖小黑裙，搭配黑色小高跟；腰线分明，身材匀称，看起来气色相当不错。
其实阿黛尔瘦下来的消息也不是很突然，从去年开始她就已经实施了严格的减肥计划，而且在路人街拍中，她已经看起来很苗条了。
在《人物》杂志对的采访中，也提到了阿黛尔想要减肥的原因——她是为了儿子而减肥的，因为觉得自己必须要做出一些改变，因为想要成为最健康的妈妈。据报道称，她一共减重了约100磅（约91斤）。
不可否认，名人减肥带来的舆论效应是强大的，关于她外貌的变化，远远超过了阿黛尔在推文中提到的“感谢抗疫一线人员和基层工作人员的辛勤付出”的推文初衷。而对阿黛尔外貌的评论，很快就变成了拐弯抹角的赞美，甚至引发了大讨论。
但也有网友注意到了不一样的地方：祝贺某个人的努力成果当然是很棒的，因为我们也能看得出来阿黛尔显然很努力地在减肥。但是在我们疯狂赞美她的身材的时候，是否也是在暗示她之前的身材很丑呢？
可是，东方君并不觉得阿黛尔之前的身材很丑，这便是问题所在。因为她的人格魅力、她的优秀作品、她的励志人生，所以她在我们心中始终是美的，胖乎乎的身材也美，苗条的身材也美。所以当我看到这么一个标题“阿黛尔瘦了90斤，你还不放下手里的奶茶吗？”总觉得哪里怪怪的。
当然，国外网友的评论相当正能量：
她看起来太棒了！不仅仅是因为她减肥成功了，我其实一直都觉得她无论怎样都是最优秀的人；但你看她现在看上去更幸福了！
我们可不可以不要在乎她的身材，只单纯地喜欢阿黛尔她这个人？
多么强烈的变化啊！在减肥之前，她是一种美，现在她又是另一种美！她仍然有着无与伦比的音乐天赋，只要她开心就是最重要的事情了！
很巧的是，东方君喜欢的另外一个非常有个性的女歌手莉佐（Lizzo）也是在今年4月份度过了她的32岁生日。
不同的是，阿黛尔在生日的这天，将祝福送给了抗疫医护人员；而Lizzo则是将祝福送给了所有粉丝，而她的祝福听起来简直是太棒了：“今天是我的生日，最好的礼物是……在我的评论中认真地夸夸自己，然后甩掉那个渣男。”
其实我之前就有介绍过这位真性情的美国饶舌女歌手Lizzo，她的新歌在去年爆火，火爆到直接登顶美国Billboard音乐榜榜首、成为新一轮流量和口碑之王、让无数媒体和网友惊叹其散发出的无与伦比的自信魅力的那种！
Lizzo有着极富感染力的自信气场，有网友这么评论莉佐：她仿佛就是那个当你坐在麦当劳里哭时，会来拥抱安慰你的人。
这种形容简直是太传神了——在她的歌曲中，每一句歌词、每一个语调都像是在说，生活再糟糕也不过如此，我们简直优秀到闪闪发光，所以有什么好怕的！
她很受欢迎的歌曲《Juice》里被疯狂转发的那句歌词，“If I'm shining everybody gonna shine”（如果我在闪耀，那么所有人都会跟着闪闪发光），你来听听看，这是多有底气的女生才能放出的自信光芒！
媒体也盛赞她传达出的这种观念：让女性学会自爱，是她的音乐中的永恒话题，没有人比Lizzo更爱自己了！
她爱自己胖胖的身材，爱镜子中的自己，爱舞台上受欢迎的自己，甚至也爱被男生伤害后大哭一场然后果断走开的自己。她毫不掩饰的自夸让人充分的理由相信，她确实值得被所有人爱。
"I'm not a snack at all, baby, I'm the whole damn meal"——我不是你无聊时解馋的小甜点，宝贝，我是让所有人惊叹的饕餮盛宴！
所以，在Lizzo的庆祝自己32岁生日的帖子中，她并没有把生日祝福留给自己，而是让粉丝们把对她的爱分给自己——她想要的生日礼物，就是大家都要对自己好一些。这简直是太棒了，不是吗？
“我想毫无歉意地做我自己，我的余生每天都是生日快乐。”
除此之外，Lizzo最近也为了人们做出了很多努力。为了让隔离在家的人们减少孤独感，和大家一起在家里举办虚拟音乐会，和粉丝聊天互动、排解压力，坦诚谈到隔离对人们心理健康造成的危害，劝导人们不要自我厌恶，要110%地爱自己！
不论是Lizzo这种积极阳光的人，还是阿黛尔这样为了自己的减肥目标而拼命努力的人，都太美了——无关胖瘦、无关长相、甚至无关性别。
你就是你，不管怎样，你就是最美的。我爱你们。
