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越城区开展疫情后期青少年心理科普进社区工作

越城区开展疫情后期青少年心理科普进社区工作
2020年07月13日 15:12 新浪网 作者 潇湘晨报
越城区开展疫情后期青少年心理科普进社区工作

  为做好青少年心理健康维护工作,减缓新冠肺炎疫情引发学生情绪困扰、心理应激等方面的负面影响,提高学生心理防护能力,近日,越城区“新时代文明实践行”疫情后期青少年心理科普活动在城南社区举行。

  本次系列活动分为心理测试、心理咨询、心理讲座、心理科普图片展等四个版块。讲座邀请了国家二级心理咨询师、中学高级教师、中国青少年社会教育银杏奖获得者陈吉良老师为大家进行主讲。陈老师通过开展心理测试小游戏的方式,向大家诠释疫情后期该如何面对和解决学习、工作与生活中频频出现负面情绪。随后,他结合案例,通过有效的疏导,让青少年懂得了保持良好心态、永不言弃的重要性,为学生保持积极向上的健康心理注入了强心剂,同时,引导学生进行自我控制,进行科学的自我规划,提高自我执行力,培养良好的学习习惯。

越城区开展疫情后期青少年心理科普进社区工作

  活动中,在场的青少年均做了心理测试和心理咨询,不少青少年都存在或多或少的心理问题,在老师的积极疏导下,孩子们从最初对问题的抗拒后对心结的释然,从开始的抱头到后来的开怀大笑,都表明心理调适的重要性。

  本次讲座,青少年们豁然开怀,大家纷纷表示,通过讲座解开了压在心头的大石,以后会用讲座中学到的知识,有效缓解压力,以更加健康、积极的心理状态投入到学习和生活当中去。

  【来源:浙报融媒体】

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