【家人怎样为新妈妈营造好心情？】

　　营造良好的家庭氛围

　　帮助新妈妈适应自己的新角色

　　新爸爸也要积极配合

　　为了防治产后抑郁，新妈妈也应注重自我调节，自我减压，学会自我调整，自我克制，树立哺育宝宝的信心，并试着从可爱的宝宝身上寻找快乐。多和家人沟通，将自己的想法告诉家人。

　　——《金牌月嫂产后护理大百科》

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