高温天气回归重庆主城，重庆市气象局连续2天发布“高温橙色预警信号”：我市主城区及大部区县日最高气温将升至37℃以上，局地可达40℃，重庆主城“烧烤模式”火力全开。图为市民在南山加勒比海水世界玩水消暑。

　　重庆主城的晴热高温开始让市民体验到夏天的“热情”，明晃晃的阳光伴随着迎面而来的热浪，出门五分钟，流汗两小时！

　　“烧烤模式”让不少市民选择水中消暑，市内水上乐园迎来人流高峰。大批市民涌向南山加勒比海水世界戏水纳凉，8月2日入园人数突破1万人次。市民们聚集在巨大的冲浪池里，只为享受水中清凉。

　　我市的20多位瑜伽爱好者也相约来到南山加勒比海水世界，在清凉的冲浪池边，结合瑜伽的经典动作在水中锻炼，放松身心，感受别样的夏日清凉。

　　冲浪池边练瑜伽的小姐姐们。

　　现场，小姐姐们换上泳装，在专业教练的带领下在水中摆开造型，一起练瑜伽：开肩、三角伸展、侧伸展、平衡、双人瑜伽……一个个平时只有在瑜伽练功房里才能见到的优美动作，整齐划一地出现在了游泳池边。

　　小姐姐们秀出自己矫健的身姿，练得十分投入，组合的造型时而像含苞待放的花朵，时而像亭亭玉立的仙鹤，一眨眼又会演绎出“出水芙蓉”般的美感。

　　小姐姐们优美的造型、舒展的姿势吸引冲浪池里大批市民围观欣赏，有的拿起手机拍摄，有的则在一边跟着学习，比划动作。

　　练瑜伽的小姐姐们告诉上游新闻·重庆晨报记者，在水里练瑜伽不像练功房里那样“生硬”，十分凉爽惬意，在高温天气里还能尽情运动，这种感觉十分特别。

　　小姐姐秀绝活儿。

　　现场的专业瑜伽教练介绍说，水中瑜伽不仅能消除疲劳，按摩护肤，对颈肩腰椎也有一定好处。但是一定要注意调整呼吸，让自己平静下来，不受外在因素和环境的影响。

　　南山加勒比海水世界的现场工作人员称，除了免费的泳池瑜伽课之外，暑假高温季节市民还能在参加水上趣味运动会，学习体育健身舞等。

　　上游新闻·重庆晨报记者 杨新宇 摄影报道