国足热身赛4-1大胜上港，李铁在前场让洛国富搭档艾克森、韦世豪，后防线对于上港四名外援的限制方面，效果相当不错。李铁以前说过，国家队每个位置都有两到三名能力比较接近的球员，未来国家队竞争十分激烈，这需要每个人都要付出更多努力。5月23日上午，国家队进行了恢复性训练，备战26日与上海申花的热身赛，于大宝接受了记者采访。

　　当被问及主教练李铁对国足后防线如何评价，于大宝表示，“主教练肯定了我们在比赛中的欲望，从1月份到现在，我们基本没有什么比赛，所以大家比赛欲望都很强烈，赛后也做了总结，在比赛中我们打出了一些李指导在训练中的要求，全力执行了赛前教练组所布置的一些战术。”

　　谈到李铁为这支国家队带来的变化，于大宝说，“对于我们来说，这是一个新的国家队，每个球员从第一次训练到现在，每次训练都非常拼，毕竟场上只有11人嘛，大家都在为一个位置去努力，都想去踢首发。每个位置都有两三个非常好的球员，竞争也非常激烈。主教练也希望通过这几个月的集训达到一个目的，就是希望我们在接下来的世预赛全力以赴打好每一场比赛。”

　　记者问于大宝，“对于后防线要求上，李铁与里皮有什么不同？”于大宝坦言，“从进攻角度上来讲，希望从后场就组织进攻，包括门将和中后卫都是组织进攻的一环，都是非常重要的。如果我们可以从中后场组织好进攻的话，就会减少前场很多压力，为大家创造更多身后空间。”谈到比赛态度，于大宝表示，每个人都想全力以赴把能力展现出来，给主教练留下一个好印象。

　　国脚们一直处于竞争中，每个人都在场上展现拼搏精神，希望能够得到主教练的认可。当被问及球队主要训练内容，于大宝表示，每次集训最开始都以体能为主，体能是非常重要的一环，“每一期的集训都做了体能准备，这也是为我们的联赛进行准备，每一期集训下午的训练都是针对技战术进行，现在也不能明确主力阵容，主教练也想多看看每一个人的表现。”

　　变及跟归化球员的沟通情况，于大宝说，“现在队里有3个归化球员，他们训练态度非常积极，无论训练还是比赛都全力以赴，我们都非常认可，私下里大家相处也非常融洽。他们性格很好，而且来到国内很多年了，在交流方面大家不存在什么问题，他们会说一些中文，我也会说一些葡语，交流起来没什么问题。”有球迷调侃于大宝，“可惜你不会韩语，听不懂金玟哉的话。”