女性如果没有保持良好的生活习惯，可能会内分泌失调带来影响。内分泌失调的女性身体也会有多种不良表现症状，因此，要了解内分泌功能紊乱有哪些特殊的表现，有符合的特征，通过正确的调理保持健康状态，否则持续的内分泌失调还会降低抵抗力，出现疾病。

　　1、皮肤状态变差

　　女性在内分泌失调的影响下，会有皮肤状态变差的特征，内分泌保持功能正常，皮肤不会莫名的出现痘痘或者粉刺，皮肤也不会油腻、粗糙，但是很多女性没有保持良好的生活习惯，经常熬夜，饮食不正确，会让内分泌调节失去控制，内分泌功能紊乱之后，皮肤状态变差，通常就会有特殊的表现。因此，在保持内分泌功能正常的过程中，要注意良好生活习惯养成，以免皮肤的老化明显。

　　2、月经紊乱

　　内分泌失调的女性，会发现自己的月经开始出现变化，内分泌功能正常，女性每个月都有规律来月经的表现，月经产生的量正常，月经时间多在三到七天，那些内分泌失调的女性体内激素分泌异常，受到影响也会有月经不调表现。可见，长时间的月经不调也和女性内分泌功能紊乱有关，要通过合理的调节维持身体健康状态。

　　3、夜不能寐

　　女性内分泌失调不可轻易忽视，因为内分泌功能紊乱，受到影响女性夜间睡眠质量会降低，无法快速进入睡眠状态，夜不能寐，容易半夜醒来，这些睡眠质量降低的表现也和长时间内分泌失调有关，受到影响植物神经功能紊乱，甚至有神经衰弱的现象，在影响之后，睡眠质量也会降低许多。因此，发现自己经常失眠，夜不能寐，还需检查身体是否内分泌失调，通过合理的方式来调节，维持内分泌稳定。

　　4、情绪失控

　　女性内分泌失调不能小看，因为长时间的内分泌失调会让女性情绪波动，总是无法很好稳定控制个人情绪，这种情况会让女性容易跟他人起冲突，甚至整天处于焦虑、抑郁的状态中，还会增加心理疾病的出现率。经常有这种表现的女性需要及时调节，通过转移注意力，释放压力等让内分泌保持功能正常，内分泌功能紊乱现象得到改善，情绪的异常变化才会好转。

　　综上所述，内分泌失调要通过药物治疗、饮食调节、作息规律等方式来改善，好的生活习惯养成了，内分泌自然会比较稳定。