#发烧后要忌口鱼肉蛋奶吗# 给宝宝补充哪些营养素可以提高免疫力？宝宝的免疫力需要通过营养均衡的食物来提升。可以给宝宝补充蛋白质、维生素A、维生素C、铁和锌等营养素，以提高其免疫力。比如，可以给宝宝吃富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类；吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、西兰花、菠菜；吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、猕猴桃；吃富含铁的食物，如瘦肉、鸡蛋黄、黑木耳；吃富含锌的食物，如海鲜、牛肉、牛奶等。#家庭营养关注计划#