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你知道吗?球员的视野取决于良好的时空感觉

你知道吗?球员的视野取决于良好的时空感觉
2020年01月27日 14:19 新浪网 作者 微动云南

  你知道吗?球员的视野取决于良好的时空感觉

  在球场上, 进攻队员往往需要一边控球 , 一边观察场上的活动情况, 并寻找战机;而防守队员必须要依靠脚步的移动, 占据以球为主, 人、 球兼顾的有利位置并协同防守。如果运动员技术不熟练,就会顾了做动作, 顾不了观察;而顾了观察, 又顾不了做动作, 这在大多数新队员身上是常见的问题。如果运动员球性不熟, 在控球时就要在控球上集中 “ 注意”,甚至有的还要低头看球才能控制住球, 这样就不可能把“ 注意” 集中用来观察, 影响视野能力。 所以, 应该把观察作为集中 “ 注意” 的活动, 而把技术动作为相对“ 自动化”的活动来扩大视野范围, 捕捉更多的战机。

  你知道吗?球员的视野取决于良好的时空感觉

  人们通常会说:“ 优秀足球运动员的视野开阔, 而新手的视野狭窄。” 从解剖学角度来看,人们的正常视野范围差异是很小的 ,之所以产生这种现象是由于优秀队员与新手之间战术意识的显著差别所造成的 “ 有效视野” 的差异。足球比赛中, 攻、 防双方激烈对抗, 场上情况随时都在变,但这些变化并不是杂乱无章的, 而是由于运动员进行攻、防战术配合的行动形成的。 如果运动员能熟练掌握许多战术配合, 拥有较强的战术意识, 那么, 不管场上情况如何变化都能预计攻、 防局势, 选择合理的站位及面向角度,尽量把更多的 “ 关键点” 纳入视野范围, 这样, 就扩大了“ 有效视野” 的范围, 控球队员采取快速准确的传球 , 无球队员采取合理的跑位占据有利的位置, 创造有效进攻或防守的机会。如果队员战术意识差, 对双方队员的战术意图不了解, 而遗漏对 “关键点” 的观察, 这样就缩小了 “有效视野” 的范围, 丧失进攻或防守的良机。

  你知道吗?球员的视野取决于良好的时空感觉

  时空感觉是运动员对足球在空间运动的方向、 速度、高度、 弧线、 飞行时间、 落点 、 弹起高度等的正确估计及运动员自身跑动方向、 速度等空间位置变化的正确估计。人和球在足球广阔的空间运动, 瞬息之间千变万化, 因此,运动员必须具有良好的时空感觉。 良好的时空感觉扩大了运动员的视野, 能最大限度地利用足球场的空间, 选择有效的战术组合。

  你知道吗?球员的视野取决于良好的时空感觉

  在足球比赛中, 合理的技术动作与技术行动来自正确的思维, 正确的思维取决于全面、 准确的观察与判断。 运动员集中精力, 随时观察场上不断变化的情况, 及时确定自己的行动。 如果队员过度疲劳, 思想松懈或过度紧张,那么认知水平就会降低, 思维不灵敏, 注意力过分集中到一个小范围, 而周围的空间就不被知觉, 视野变小, 从而影响技术的发挥与战术的运用。 针对这种情况运动员平时应加强体能训练, 养成良好的心理调节能力, 才能顺利完成比赛。

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