我们为大家重新奉上了全新编辑的《零起点英语》，在以前，很多网友都在紧跟着我们节目的步伐，每天“打卡”学习。

　　如果你不小心错过了一些课程，也没有关系！

　　从今天开始我们再次从零开始，跟着赖世雄老师一起，从最基本的讲话，到认识单词和句子，到了解英语的语法，一起来学习，一起来成长，一点一滴的把英语学好。

　　always 始终，一直

　　usually 通常，往往

　　often 经常

　　sometimes有时（= on occasion, every now and then） 

　　seldom很少（= rarely）

　　hardly ever 几乎从不

　　never 从不

　　以上副词与 be  动词连用时，置该 be  动词之后；与动词连用时，置该动词前。不过 usually 及sometimes 则需置于句首。

　　Mr. Smith always gets to work on time. In other words, he is always punctual, and he is never lazy at work. He is usually busy with a lot of paperwork, but sometimes he takes a break for a cup of coffee. He often says that he enjoys his work. After work, he rushes home to stay with his family. He hardly ever watches TV, but when he is free, he always plays and sings with his children. He is a great father.

　　史密斯先生总是准时到公司上班。换言之，他总是非常守时，而且他从未在公事上怠慢。他常常埋首在许多文件中，但有时候他也会喝杯咖啡稍事休息。他经常说他很享受自己的工作。下班后，他赶回家陪伴家人。他几乎从不看电视，但当有空时，他总是和他的孩子们一起玩耍和唱歌。他真是一位好父亲。