近日，有八卦媒体爆料林更新在四天之内约会两位不同的女生的事情。爆料者指出林更新在7月15日跟一位女生逛街，这位女生的手紧紧的挽住林更新的胳膊，看起来十分亲密，宛若热恋期中的情侣。然而在7月19日，爆料者又发现了林更新跟另一位女生约会聚餐，本以为是普通友人聚餐，却没有想到，林更新在女生上车的时候，伸手扶住了对方的腰，这个举动怎么看都不像是一般朋友的关系。

　　对此，有不少娱乐媒体致电林更新的工作人员，但是却没有得到相应的回复。而网友对于林更新的这种举动似乎早就见怪不怪了。有不少人觉得林更新也三十好几了，谈个恋爱也很正常，再不谈恋爱就真的要“注孤生”了。

　　看来林更新的恋情绯闻事件在许多网友眼里看来早就是一件习以为常的事情了，毕竟他之前经历过那么多的恋情绯闻事件。有不少人发现，只要他不拍戏，就会去谈恋爱，而且他的感情史似乎蛮丰富的，出现了不少绯闻女友。

　　被传为初恋女友的许韶纯

　　根据网友爆料，林更新在高中时期就已经有了自己的恋情，初恋女友是他的高中同学，关系已经亲密到可以去见家长的程度了。不过，这段恋情似乎是因为他们的个性不合的关系，致使他们的恋情没有走到最后。

　　大学女友闹菇

　　闹菇可以说是林更新公开承认的女友了，他们在上海读书时相识相恋的。在林更新出演的《步步惊心》火了之后，在2013年，林更新被人拍到在机场上与闹菇的各种亲密行为，这段恋情才得以曝光。

　　不过，这位大学女友的脾气似乎不小，经常肆无忌惮的怼林更新，时不时飙脏话，最后他们的恋情也在被媒体曝光的那一年结束了。

　　深夜密会周冬雨

　　在2013年，林更新被媒体拍到跟周冬雨在深夜一起聚餐的事情，爆料者称两人举止十分亲密，林更新时不时搂着周冬雨的肩膀，有说有笑的，看起来像是一对情侣。不过，在媒体曝光之后，周冬雨跟林更新都否认了这关系，并且声称两人只是一般聚餐。后来，两人合拍的电影《同桌的你》上映了，对此，不少人认为他们此次行为估计是为了宣传电影而炒作预热的。

　　与其亲密挽手的蒋梦婕

　　在2014年，林更新被媒体捕拍到跟蒋梦婕一起同时出入酒店，当时他们两人在合拍电影《三少爷的剑》，不少人以为他们两人在合作，所以同进酒店也是一件很正常的事情。然而，当别人捕拍到蒋梦婕的手挽住林更新的胳膊之后，这可不是用一般的合作关系可以来形容的了。

　　后来，有网友拍摄到林更新跟蒋梦婕一起旅游的事情，甚至已经传出两人见过家长的事情了。

　　在2016年，林更新还出席了蒋梦婕的生日会，两人的合照动作更是显得亲密无比。

　　正在大家期待他们两个可以修成正果的时候，蒋梦婕在2017年就宣布她已经恢复单身的状态了，这也间接宣告她跟林更新的恋情告吹。

　　一起回家探亲的孙铱

　　在2016年，林更新被媒体捕拍到跟孙铱一起回老家探亲的照片，在照片里可以看出她跟林更新的家人相处得很好，有说有笑的，俨然是一副准儿媳的样子。有爆料者称，孙铱在林更新老家的表现很不错，会为了提名而早早起来做饭。

　　然而，有人爆料林更新的这段感情是一段三角关系恋情。而林更新的这位绯闻女友似乎不简单，在之后被爆出更复杂的恋情。之后，林更新跟孙铱的感情就不了了之了。

　　一起旅游的王丽坤

　　在2017年8月，林更新被媒体捕拍到与素颜女神王丽坤疑似同居的照片。爆料者称王丽坤跟林更新一起宅家2天，之后一起吃饭看房子。

　　在同年9月，他们两个被网友爆料跟赵又廷高圆圆夫妇一起同游日本的照片。

　　之后又被台湾媒体爆料出他们两个一起同游台湾在照片，后来又出现了两人一起逛家具店的照片，这两人的结婚之意似乎十分明显了。

　　然而，这两人的恋情依旧无疾而终。而王丽坤在分手之后就跟另一个男生在一起了，之后被被爆出她跟恋人已经领证结婚的事情。

　　举止亲密的刘因然

　　在2018年10月份，林更新被媒体捕拍到跟新生代女艺人刘因然在一起约会的事情，这两人举止十分亲密，女方向林更新撒娇，林更新则是自然而然的搂住对方的腰，两人的举动已经说明了这俩人的关系。这事情也让大家得知了他跟王丽坤分手的事实。

　　疑似官宣的女友盖玥希

　　在2019年的10月，有媒体拍到了林更新跟一位女子一同观看周杰伦演唱会，一起K歌同回酒店的事情。有网友爆料他们曾经一起拍戏，该女子是演员盖玥希，估计是因戏生情。

　　林更新直接在自己的个人社交平台上晒出了跟盖玥希的亲密照片，图片上文字是：“最后的相遇，最后的你。”这似乎在跟对方宣誓，她会是林更新最后一个女友。

　　不过，从近日被媒体爆出的照片看来，盖玥希似乎并不是林更新最后的女友。不少人调侃他的恋情正如他的名字一样，依旧在更新。