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球技 | 改善注意力与瞄准

球技 | 改善注意力与瞄准
2019年05月20日 17:26 新浪网 作者 高尔夫大视野

  对于很多俱乐部球手来说,发球基本上没有百分百成功的希望,因为他们往往在没有认真考虑自己到底要怎样做之前已经下手了。利用一些时间思考打出何种球路不仅会提升你的注意力,也会大大提高瞄准的准确性。此阶段有目的的思考带来的是上球道率的大大增加。这对打出低杆数至关重要。

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  这是一个信息收集过程,要将风向、球道坡度、障碍物以及比赛情况以及自身技术考虑在内。确认符合当时情境、身体状态以及想要达到目标的最佳选择。

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  想象出球的飞行弹道,落地后跳跃并滚动至既定目标的情形。利用空挥感觉达成目标所需的挥杆动作。尽量让空挥准确些,起始准备动作以及节奏也要合理。

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  站在球后,将杆身举在身前,杆身底部正好能挡住高尔夫球,而杆身上部则正好在目标线上。在目标线上找一参照点。保证球与双脚以及双肩平行于目标线。

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