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湿疹烦人难治愈 饮食调养可缓解

湿疹烦人难治愈 饮食调养可缓解
2020年07月12日 12:02 新浪网 作者 广西柳州晚报

   夏天是挥汗如雨的季节,也是皮肤病多发的季节,尤其是恼人的湿疹。起疹后,皮肤不仅会特别痒,挠破之后还会出水,红疹难治愈让人苦不堪言。医生表示,饮食调养可缓解湿疹发病。

   “湿疹是一种炎性反应性皮肤病,尤其在天热的时候,由于温度高、空气潮湿等原因,更容易产生湿疹,各年龄段均可发病。”市中医医院治未病中心医师张丹璇介绍,患者起初会感到有瘙痒感,因反复发作、缠绵难愈,易演变成慢性湿疹,十分难受,需要采取有效措施来缓解。从中医病机角度考虑,湿疹发病与脾胃健运功能密切相关,饮食调养对于脾胃功能恢复有重要作用。

   对于热重于湿者(瘙痒不止,伴身热、心烦、口渴、大便干),可多食清热祛湿的苦瓜等清淡蔬菜,以及羊奶、牛奶、瘦肉等优质蛋白食物。避免食用煎炸、腥类、辛辣的刺激性食物。

   对于湿重于热者(皮损潮红、瘙痒,抓后糜烂可见鳞屑,伴精神疲乏、腹胀大便稀),建议多食用健脾化湿的茯苓、薏米、赤小豆,脾虚症状明显者,可在煲汤时加入党参、山药等补脾气的中药。张丹璇提醒,因酒更易生湿,使病情迁延难愈,所以戒酒是治疗的关键所在。

   除此之外,还有一种是血虚风燥型(病情反复发作,病程较长,皮损色黯或色素沉着,剧痒,皮损表面有抓痕、血痂和脱屑)。此类患者饮食以养血润肤为主,可适当食用胡桃仁、松子仁等果仁类食物,以及黑芝麻、龙眼等。也可选择用乌鸡加以上食材进行煲汤,可补血养血,缓解病症。(小冉)

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湿疹
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