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游泳半小时患上横纹肌溶解症 运动要循序渐进

游泳半小时患上横纹肌溶解症 运动要循序渐进
2020年01月03日 11:53 新浪网 作者 中国新闻网

  中新网湖北新闻1月3日电 (饶玲华)游泳半小时竟然患上横纹肌溶解症?,日前,26岁的小王就不幸中招。

  据宜昌市中心医院肾病科主任杨林介绍,26岁的小王游泳技术不错,但是自从天气冷后就基本没再游过泳,运动也很少做。前几天,几个哥们相约去恒温泳池锻炼一下,小王心想,这入冬后也长胖了不少,游泳减减肥也不错,就欣然赴约。这好久没游泳,小王来到泳池看见水格外地兴奋,热身运动没做多久就下水了,谁知道半个小时后就出现了心慌,全身肌肉疼痛地感觉。小王赶紧爬上岸,简单收拾后就回家了。谁知到了半夜,不仅两条腿酸痛,还出现血尿的症状。等到天一亮,赶紧在家人的陪同下,来到医院就医。经过检查,小王的磷酸肌酸激酶已高达96410IU/L(正常为24-190IU/L),被确诊为横纹肌溶解症。目前正在肾病科进行救治。

  杨林介绍,横纹肌溶解症是由于过度运动后导致的骨骼肌损伤。当人体长时间不运动而突然剧烈运动时,肌肉会发生溶解现象。溶解的肌肉会产生大量的肌酸激酶,并释放到血液中,经过血液循环,引起肾脏肾小管堵塞,造成急性肾功能损伤。幸运的是,由于小王就医及时,肾脏未出现损伤。

  杨林提醒广大市民,切不可在长时间没运动的情况下,突然做剧烈运动,运动应该循序渐进。在运动的时候,要注意及时补充水分。运动后如有不适,不能掉以轻心,要咨询专业医生,避免运动造成的伤害。

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