客观存在断崖式衰老，大量研究指向拐点在34岁、60岁、78岁……

#断崖式衰老常发生在3个年龄#客观存在断崖式衰老，大量研究指向拐点在34岁、60岁、78岁。上次回老家，街上偶遇当年漂亮的女生同学。竟然鱼尾纹等老象那么明显。才37岁而已！非常确定：¹ 外在衰老是断崖式的。内在衰老也是断崖式的。从基因到蛋白，到内分泌激素。² 运动和肌肉储备可以明显延缓衰老。抽烟喝酒熬夜会明显加速衰老，特别是面部皮肤的衰老。#科学人医疗社会史##v光计划#

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。