提起肝硬化这种疾病，朋友们可能就会想到“喝酒”二字。不错，如果一个人在平时的生活中有喝酒的习惯，直接伤害的就是我们的肝脏器官，自己如果不注意节制的话，还会导致肝硬化或者是肝癌，下面这个张老板得肝癌的例子，就是这样引起的，让我们来了解一下。

　　市中心的一家小酒馆的张老板，今年50岁，据说他从十七八岁就已经开始喝酒，后来因为开了酒馆，所以就喝得越来越多了。于是对于酒精的依赖也越来越大，在酒馆经营的这段时间，经常喝得烂醉。张老板也经常听说喝酒会伤肝，但是他并不会感到肝有什么变化，于是就不以为然，酗酒成瘾，甚至发展成不喝酒的时候会出现心慌、出汗、手抖等“酒精戒断”的反应。

　　大约在十年前，张老板就因为喝酒过度，从而导致肝硬化的出现，最后移植了三分之一的肝才保住一命。可是术后对于他而言变得非常难受。因为肝脏已经受损了，所以不能够再喝酒，可是他却难以戒酒，最后没办法，他只能喝酒才会舒服些，但是就在一天晚上，张老板病情加重，腹部疼痛难忍，最后还吐了血。将其送往医院后，便进入了ICU，区区十天后，人就走了。

　　肝脏我们各个身体器官中最沉默的一个。我们的身体当中布满了痛感神经，一旦出现疾病或者伤痛的时候，我们的大脑就能够得到反馈。但肝脏却不同，肝脏的痛觉神经比较少，所以，大部分人通常发现有肝病的时候都已经到了中后期了，而肝脏的病变和生活习惯会有着很大的关联。

　　医生：总是做这2事，难怪肝变硬

　　1、发霉食物

　　节俭是一种美德，但是很多人却有些过度节俭了。特别是现在的一些中老年人，看到的了一些发霉的食物就会不舍得扔掉，比如，一些苹果如果有一部份发霉的话，那么就会将发霉的一部分切掉再吃，其实这些剩余的部分也已经被黄曲霉毒素感染了，如果还吃的话，那么就会影响到肝脏的健康，严重的还有可能会出现发烧、呕吐、腹泻等情况。2、酒

　　酒，是一把双刃剑，它能够在我们应酬的时候提高合作成功率，而酒也会伤害到我们的身体健康。我们的肝脏主要的责任就负责代谢和解毒以及排毒，当酒精进入我们的身体以后，就需要通过我们的肝脏进行代谢和解毒。但如果我们在平时的时候酗酒，那么会导致摄入的酒精过多，从而使得肝脏增加负担，使其难以解毒，于是毒素堆积，就会导致肝脏受损。若长期如此就会导致肝硬化的出现。

　　除了喝酒能伤害到我们的肝脏之外，平时大家的一日三餐也要注意，千万不要吃发霉的食物，特别是现在天气炎热了，建议朋友们不要买太多的食材放在家里，否则的话一旦发霉不小心被吃掉的话，就会伤害到我们的肝脏健康，所以要想有一个好的身体，就要养成良好的生活饮食习惯，大家切记！